აი რატომ უნდა მიიღოთ უფრო მეტი ნიორი. მას გააჩნია ანტიბაქტერიული, ანტივირუსული და სოკოს საწინააღმდეგო თვისებები!
ნიორი მრავალწლიანი ბალახოვანი მცენარეა და ხახვისებრთა ოჯახის წარმომადგენელია. ის იზრდება მიწისქვეშა ბოლქვიდან. ცნობილია თავისი ანტიოქსიდანტების მაღალი შემცველობით, ასევე სასარგებლო მინერალებითა და ფიტონუტრიენტებით.
რატომ უნდა ვჭამოთ ნიორი?
ნიორი შეიცავს ალიცინს, ნაერთს, რომელსაც აქვს შემდეგი თვისებები: ის არის ანტიბაქტერიული, ანტივირუსული და სოკოს საწინააღმდეგო.
ნივრის სარგებელი
1. ამცირებს
ანთებას ნიორი აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და ამცირებს ანთებას უმი მოხმარებისას.
2. გაციების წინააღმდეგ ბრძოლა
ის მოქმედებს როგორც ანტივირუსული, სოკოს საწინააღმდეგო და ანტიბაქტერიული აგენტი, რომელიც აძლიერებს იმუნურ სისტემას და შეიძლება გამოყენებულ იქნას ხველების, ყურის ტკივილისა და ყელის ტკივილის შესამსუბუქებლად.
3. ამცირებს კიბოს განვითარების რისკს.
ნიორი დაკავშირებულია ფილტვის კიბოს, პროსტატის კიბოს, მსხვილი ნაწლავის კიბოს, კუჭის კიბოს და ძუძუს კიბოს პროფილაქტიკასთან.
4. მხარს უჭერს გულის ჯანმრთელობას
ნიორი გთავაზობთ ჯანმრთელობის მრავალფეროვან სარგებელს და აუმჯობესებს სხვადასხვა ფაქტორებს, რომლებიც გავლენას ახდენენ გულის ჯანმრთელობაზე. მაგალითად, ამცირებს მთლიან ქოლესტერინს, არტერიულ წნევას და ტრიგლიცერიდებს; ხელს უწყობს სისხლის შედედების თავიდან აცილებას და ამაღლებს ქოლესტერინის დონეს.
5. აუმჯობესებს ძვლების ჯანმრთელობას
ნიორი გაჯერებულია ვიტამინით B6, C ვიტამინით, თუთიით და მანგანუმით. ცნობილია, რომ ის ხელს უწყობს კალციუმის შეწოვას, ძვლის მეტაბოლიზმს და ძვლებისა და შემაერთებელი ქსოვილის ფორმირებას.
6. მუშაობს როგორც ბუნებრივი ანტიბიოტიკი
როგორც ზემოთ განვიხილეთ, ალიცინი პასუხისმგებელია ნივრის ძლიერ ანტიბაქტერიულ თვისებებზე. ამრიგად, მას შეუძლია გააუმჯობესოს თეთრი უჯრედების უნარი ინფექციებთან საბრძოლველად და სხვა იმუნური უჯრედების სტიმულირება ვირუსულ და ბაქტერიულ ინფექციებთან საბრძოლველად.
7. ზრდის ფიზიკურ შესრულებას
ნიორი ხელს უწყობს დაღლილობის შემცირებას და ზრდის გამძლეობას.
8. ხელს უწყობს აკნეს გასუფთავებას
ნიორი ხელს უწყობს აკნეს გაწმენდას თავისუფალი რადიკალების მავნე ზემოქმედების შეჩერებისა და ბაქტერიების მოკვლის უნარის გამო.
9. აძლიერებს თმის ზრდას
და ბოლოს, მაგრამ არანაკლებ მნიშვნელოვანია, ნიორი სავსეა კერატინით, პროტეინით, რომელიც ასტიმულირებს თმის ზრდას და სიმტკიცე
