როგორ მოვამზადოთ კურკუმა, რომ მისგან მივიღოთ მაქსიმალური სარგებელი? ეს მნიშვნელოვნად გაგიუმჯობესებთ ჯანმრთელობას

კურკუმა მრავალწლიანი ბალახოვანი მცენარეა. იგი ინდური რეცეპტების ერთ-ერთი მთავარი ინგრედიენტია. მას აქვს ბევრი სამკურნალო თვისება: ახდენს ნივთიერებათა ცვლის ნორმალიზებას, აქვს ჭრილობების სამკურნალო ეფექტი, ათხელებს სისხლს და აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას.

როგორ დავლიოთ კურკუმა ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად?

კურკუმა უხვად გამოიყენება თითქმის ყველა ინდურ კერძში. ალბათ ამიტომაა, რომ ინდოეთს აქვს ფილტვის, მსხვილი ნაწლავის, პროსტატის და ძუძუს კიბოს შემთხვევების ყველაზე დაბალი მაჩვენებელი. ჩვენი კულინარიული ტრადიციები არ გვაძლევს საშუალებას ვჭამოთ იმდენი კურკუმა, რომ გამოვიცნოთ მისი ყველა სამკურნალო თვისება. აქედან გამომდინარე, გაგიადვილდებათ კურკუმას მოხმარებას ისე, რომ მისგან მიიღოთ მაქსიმალური სარგებელი.

ინგრედიენტები

0,5 ჩ. კ კურკუმა, 1 ს. კ. თბილი წყალი, 1 ჩ. კ კარაქი, მწიკვი შავი პილპილი.

მომზადება

წვრილად დაფქვილი კურკუმა ჩავყაროთ თბილ წყალში, დავამატოთ კარაქი და მოვურიოთ. ბოლოს დაუმატეთ შავი პილპილი და აურიეთ კარგად. ერთი მწიკვი წიწაკა ხელს შეუწყობს სუნელის უკეთ ათვისებას. უმჯობესია მიღებული მასის მიღება დილით უზმოზე.

თბილი წყლის სარგებელი კურკუმასთან ერთად

როგორც ყველასთვის ცნობილია წყლის დალევა სასარგებლოა უზმოზე, მაგრამ კურკუმას უნიკალურ სამკურნალო თვისებებთან ერთად ეფექტი მრავალჯერ იზრდება.

1.ხსნის ანთებას და ტკივილს ართრიტისა და ართროზის დროს (ხალხის მიმოხილვის მიხედვით, სასმელი არ მუშაობს უარესად, ვიდრე ცნობილი დიკლოფენაკის მალამოები).

2.ამცირებს სისხლში შაქრის დონეს, ხელს უწყობს დიაბეტის განვითარების შეჩერებას ინსულინდამოკიდებულ პაციენტებში.

3.ამცირებს ქოლესტერინის დონეს, ხელს უშლის სისხლძარღვებში ნადების წარმოქმნას.

4.ხელს უშლის ადამიანის ორგანიზმში კიბოს უჯრედების განვითარებას, ანელებს სხვადასხვა წარმოშობის სიმსივნეების ზრდას.

5.ასტიმულირებს ნაღვლის გადინებას.

6.ხელს უწყობს საჭმლის მონელების ნორმალიზებას.

7.ასუფთავებს ღვიძლს ტოქსინებისგან, აღადგენს მის უჯრედებს.

8.ხელს უწყობს ტვინის აქტივობის გააქტიურებას ხანდაზმულებში.

9.ატუტეებს ორგანიზმს და ტუტე გარემოში, მოგეხსენებათ,
პათოგენური მიკროორგანიზმები ვერ ვითარდება.

10.აძლიერებს სისხლძარღვების კედლებს.

11.ხელს უწყობს მეტაბოლური პროცესების ნორმალიზებას და წონის დაკლებას.

მიუხედავად იმისა, რომ მას ბევრი სასარგებლო თვისება აქვს, კურკუმას, როგორც ყველა წამალს, აქვს უკუჩვენებები. ფრთხილად იყავით ამ სანელებლის მიმართ, თუ გაქვთ საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის ან თირკმელების მწვავე დაავადებები.

აუცილებლად სანახავი:თრომბის განვითარების 10 სიმპტომი,
რომლებიც უნდა იცოდეთ მოუსმინეთ თქვენს ორგანიზმს!

ეს ჩაი ასუფთავებს თირკმელებსა და ღვიძლს. იზრუნეთ საკუთარ ორგანიზმზე სასარგებლო ბუნებრივი ინგრედიენტების დახმარებით!

გთავაზობთ ბუნებრივი ინგრედიენტებით მოსამზადებელი ჩაის რეცეპტს, რომელიც გაგიუმჯობესებთ ჯანმრთელობას და გაგიძლიერებთ ორგანიზმს!

ჯანჯაფილს უამრავ სასარგებლო თვისებებთან ერთად გააჩნია ძლიერი ანთების საწინააღდმეგო და ანტივირუსული მოქმედბებიც, ის მდიდარია კალიუმითა და C ვიტამინით. აუმჯობესებს იმუნიტეტს, საჭმლის მონელებას, ეფექტურია ასთმის დროს, აყუჩებს ტკივილს და ებრძვის სისხლძარღვების დაავადებებს.

ჯანჯაფილის ჩაი

ინგრედიენტები

– ¼ ჩ/კ დაფქვილი ჯანჯაფილი, – ¼ ჩ/კ დაფქვილი კურკუმა, – 1 ჭ წყალი
– ქოქოსის რძე, – თაფლი.

მომზადება:

აადუღეთ წყალი, შემდეგ კი დაუმატეთ ჯანჯაფილი და კურკუმა. გააჩერეთ 7-20 წუთის განმავლობაში. შემდეგ დაუმატეთ ქოქოსის რძე. ბოლოს გაწურეთ ჩაი და ჩაასხით ჭიქაში. მიიღეთ ეს უებარი საშუალება და იზრუნეთ საკუთარ ორგანიზმზე სასარგებლო ბუნებრივი ინგრედიენტების დახმარებით!

აუცილებლად სანახავი:თრომბის განვითარების 10 სიმპტომი,
რომლებიც უნდა იცოდეთ მოუსმინეთ თქვენს ორგანიზმს!

Kop.ge არის სივრცე, რომელიც გთავაზობთ რჩევებს ჯანმრთელობის, თავის მოვლისა და ყოველდღიური საქმიანობის შესახებ. ჩვენი მიზანია მოგაწოდოთ ინფორმაცია ისეთი ნატურალური საშუალებებისა და რეცეპტების შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა, გახდეთ უფრო ლამაზები და გაიმარტივოთ ყოველდღიური საქმეები. რაც მთავარია, ამ ყველაფერს აკეთებთ სახლში, სიამოვნებას იღებთ პროცესით და ზოგავთ საკმაოდ დიდი თანხას.

ბევრი ინფორმაცია, რომელსაც ჩვენი საიტიდან შეიტყობთ, თქვენი ყოველდურობის ნაწილი გახდება. თქვენს გამოცდილებას გაუზიარებთ ახლობლებსაც და კიდევ უფრო მეტ ადამიანს გავუმარტივებთ ყოველდღიურობას. kop.ge დაგარწმუნებთ, რომ სულაც არ არის ძვირადღირებული პროცედურები ან პროდუქტები საჭირო იმისათვის, რომ იყოთ ჯანმრთელები, ლამაზები და საუკეთესო დიასახლისები. თქვენ სახლის პირობებშიც შეგიძლიათ მიაღწიოთ სასურველ შედეგებს ისეთი საშუალებების დახმარებით, რომლებიც ყველას სამზარეულოში თუ ეზოში მოიპოვება.

kop.ge -ზე გამოქვეყნებული რეცეპტები და რჩევები არ არის საზიანო ჯანმრთელობისთვის. თუმცა, სასურველია, რომელიმე სამკურნალო რეცეპტის გამოყენებამდე კონსულტაცია გაიაროთ ექიმთან.

ბევრი ინფორმაცია, რომელსაც ჩვენი საიტიდან შეიტყობთ, თქვენი ყოველდურობის ნაწილი გახდება. თქვენს გამოცდილებას გაუზიარებთ ახლობლებსაც და კიდევ უფრო მეტ ადამიანს გავუმარტივებთ ყოველდღიურობას. kop.ge დაგარწმუნებთ, რომ სულაც არ არის ძვირადღირებული პროცედურები ან პროდუქტები საჭირო იმისათვის, რომ იყოთ ჯანმრთელები, ლამაზები და საუკეთესო დიასახლისები. თქვენ სახლის პირობებშიც შეგიძლიათ მიაღწიოთ სასურველ შედეგებს ისეთი საშუალებების დახმარებით, რომლებიც ყველას სამზარეულოში თუ ეზოში მოიპოვება.

მოუსმინეთ თქვენს ორგანიზმს, თუ ეს სიმპტომები გაწუხებთ დროულად უმკურნალეთ ფილტვებს!

სასუნთქი გზების პრობლემები ამერიკაში გავრცელებულია. დაახლოებით 36.6 ათასი ადამიანი ამით არის დაავადებული, მეორე მხრივ კი დიაგნოზი 13 მილიონ ადამიანს არ აქვს დასმული.

ფილტვის ქრონიკული ობსტრუქციული დაავადება და ასთმა ყველაზე გავრცელებული სასუნთქი გზების დაავადებებია.

ასთმა ბრონქული ხის ანთებისა და მისი გლუვი კუნთების სპაზმის შედეგია. ამასთან ერთად ბრონქებში წარმოიქმნება დიდი ოდენობით სეკრეტი, რომელიც სასუნთქ გზებს ახშობს.

ასთმისგან განსხვავებით ფილტვის ქრონიკული ობსტრუქციული დაავადება ბოლომდე არ შეიძლება განიკურნოს. სასუნთქი გზების ჩახშობა შეიძლება იყოს გამოწვეული გარემო პირობების, გამონაბოლქვის, სიგარეტის ბოლის გამო.

ასევე ეს ორი დაავადება შეიძლება იყოს გამოწვეული გენეტიკურადაც.

სასუნთქი გზების დაავადებების სიმპტომები:

• ხრილი.

• ხველა.

• გულმკერდზე დაჭიმულობა.

• ხანმოკლე სუნთქვა.

• ჩქარი გულისცემა.

• ტუჩები და ფრჩხილები ლურჯი ან ნაცრისფერი ხდება.

ამ სიმპტომების მიზეზი დიდი ალბათობით ანთებაა. საბედნიეროდ, მის სამკურნალოდ მრავალი მცენარე არსებობს.

როზმარინის მჟავა არის ფლავონოიდი, რომელიც აღმოჩენილია მრავალ მცენარეში, მათ შორის:

• როზმარინი.

• აბზინდა.

• პიტნა.

• ბეგქონდარა.

• ორეგანო.

• მაიორანი.

ეს მჟავა ანტიანთებითი საშუალებაა. ის ჰაერს უწყობს ხელს თავისუფლად იმოძრაოს ორგანიზმში. როზმარინის მჟავას შეუძლია იმ სიმპტომების შემცირება, რომლებიც ფილტვების დაზიანებას იწვევს. აქვე, უნდა აღვნიშნოთ, რომ ის საუკეთესო ნატურალური მკურნალია სასუნთქი გზების დაავადების ყველა ტიპისთვის.

სასიამოვნო ამბავია ისაა, რომ ბევრი მცენარე შეიცავს როზმარინის მჟავას. თქვენ დაგჭირდებათ მხოლოდ ცხელ წყალს დაუმატოთ 2 ჩ/კ როზმარინი და დაძინებამდე 10-15 წუთით ადრე დალიოთ.

შემოგვიერთდით ხალხური მედიცინის საჯარო ჯგუფში. მიიღეთ სასარგებლო რჩევები ჯანმრთელობისა და თავის მოვლის შესახებ.

აუცილებლად სანახავი:თრომბის განვითარების 10 სიმპტომი,
რომლებიც უნდა იცოდეთ მოუსმინეთ თქვენს ორგანიზმს!

Kop.ge არის სივრცე, რომელიც გთავაზობთ რჩევებს ჯანმრთელობის, თავის მოვლისა და ყოველდღიური საქმიანობის შესახებ. ჩვენი მიზანია მოგაწოდოთ ინფორმაცია ისეთი ნატურალური საშუალებებისა და რეცეპტების შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა, გახდეთ უფრო ლამაზები და გაიმარტივოთ ყოველდღიური საქმეები. რაც მთავარია, ამ ყველაფერს აკეთებთ სახლში, სიამოვნებას იღებთ პროცესით და ზოგავთ საკმაოდ დიდი თანხას.

დედაჩემს დიდი ხნის განმავლობაში აწუხებდა ვარიკოზული ვენები. ბოლოს ეს რეცეპტი გამოიყენა და დაისვენა

ვარიკოზი სხეულის ნებისმიერ ნაწილზე შეიძლება განვითარდეს, თუმცა უმეტეს შემთხვევაში ის ქვედა კიდურებზე ვრცელდება, რადგან ფეხზე დგომა და სიარული ზრდის წნევას სხეულის ქვედა ნაწილზე.

ეს კი იწვევს სისხლძარღვებში სისხლის დაგროვებას და მათ დაჭიმვას. შედეგად კი, კანის ზედაპირზე ჩნდება შეშუპებული, ამობურცული და დაკლაკნილი ვენები.

ეს ინგრედიენტები დაგეხმარებათ:

Ჩილი

ბევრი დიეტოლოგი ურჩევს ცხელი წიწაკის ჭამას, რადგან მასში შემავალი ნივთიერებები ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევის ნორმალიზებას და დაბლოკილი ვენების ბლოკირებას.

ნიორი

მეორე ადგილს დამსახურებულად იკავებს ნიორი. თუ რაიმე მიზეზით არ შეგიძლიათ წითელი წიწაკის ჭამა, მაშინ აუცილებლად უნდა შეიტანოთ ნიორი თქვენს მენიუში, რაც შესანიშნავია ვენებში სისხლის მიმოქცევის დარღვევით გამოწვეული ანთებითი პროცესების ჩასახშობად.

რა ფორმით შეიტანთ ნიორს მენიუში, ეს თქვენზეა დამოკიდებული. თუ ნივრის ჭამის საშუალებაც არ გაქვთ, შეგიძლიათ უბრალოდ გახეხოთ ნიორი წვრილად და მიღებული მასა წაისვით ფეხზე. ასვე შეგიძლიათ ჩაალბოთ არაყში და დაიზილოთ ფეხები.

ვაშლის ძმარი

დაასველეთ სუფთა ტამპონი ვაშლის ძმრით და განათავსეთ იგი ვარიკოზულ ვენებზე. დატოვეთ რამდენიმე წუთის განმავლობაში. თქვენ ასევე შეგიძლიათ მსუბუქად შეიზილოთ დაზიანებული ადგილები.

ალოე

ალოეს აქვს გამაგრილებელი და დამამშვიდებელი ეფექტი. თუ ალოეს თბილს დაიდებთ, ეს ასევე ხელს შეუწყობს ვარიკოზული ვენების მდგომარეობის გაუმჯობესებას. ამისათვის წაისვით ძილის წინ და გააჩერეთ მთელი ღამის განმავლობაში.

სამკურნალო საშუალებების რეცეპტები, რომელთა მომზადებაც მარტივად შეგიძლიათ სახლში:

ქვემოთ მოცემულია ორი ტრადიციული მედიკამენტის რეცეპტები, რომლებიც არა მხოლოდ ეფექტურია, არამედ ადვილი მოსამზადებელია:

1. რეცეფტი

მცირე რაოდენობით გვირილის ფოთლები და დაფნის ფოთლები ჩაყარეთ 2 ლიტრ წყალში და წამოადუღეთ, შემდეგ დაუმატეთ პიტნა. როცა გაგრილდება ნაყენი შიიზილეთ. ასევე შეგიძლიათ ჩაასხათ ვანაში და ჩაალაგოთ ფეხები.

2. რეცეფტი

ალოეს, სტაფილოს და ვაშლის ძმარი ჩაუშვით ბლენდერში და ათქვიფეთ, სანამ ერთგვაროვანი არ გახდება. მიღებული მასა წაისვით დაზიანებულ ადგილებში, გააჩერეთ 30 წუთით, შემდეგ კი ჩამოიბანეთ ცივი წყლით.

თუ ეს არ აღმოჩნდება საკმარისი, აქ არის კიდევ რამდენიმე რეცეპტი, რომელთა გამოცდა სახლში დიდი ძალისხმევის გარეშე შეგიძლიათ:

სურნელოვანი ზეთები: შეეცადეთ ნატურალური სუნამოს ზეთები წაუსვათ დაზიანებულ ადგილას. მაგრამ არ უნდა დაგვავიწყდეს – ყოველთვის გჭირდებათ ფეხების მასაჟი.

მწვანე თიხის მალამო: შეურიეთ მწვანე თიხა ცოტა წყალთან ერთად. მიღებული ნარევი წაისვით პრობლემურ ადგილებზე ძილის წინ და დატოვეთ მალამო მთელი ღამის განმავლობაში. დილით ჩამოიბანეთ საპნით.

წაბლის ქერქის ჩაი: ადუღეთ 50 გრამი წაბლის ქერქი 1 ლიტრ წყალში 10 წუთის განმავლობაში. ამ ჩაის დალევა ხელს შეუწყობს ფეხის შეშუპების შემცირებას.

აუცილებლად სანახავი:თრომბის განვითარების 10 სიმპტომი,
რომლებიც უნდა იცოდეთ მოუსმინეთ თქვენს ორგანიზმს!

ლიმონისა და ნივრის ზეთი არაჩვეულებრივი საშუალებაა სისხლძარღვებისთვის. ეს უნდა იცოდეთ!

Რეცეპტი ძველია და აპრობირებული. სცადეთ – მიიღეთ სარგებელი არა მხოლოდ სისხლძარღვების, არამედ ჯანმრთელობის ზოგადი ხელშეწყობისთვის.

ნივრის ზეთი ხსნის:

თავის ტვინის, სისხლძარღვების სპაზმებს, გულის კრუნჩხვებს, ხსნის სუნთქვის უკმარისობას, სკლეროზის პროფილაქტიკას ახდენს.

ძველი დროიდან, ნიორი ერთ-ერთ საუკეთესო ანტისეპტიკად ითვლება. გარეგნობითა და სუნით ბევრისთვის ამაზრზენი ბოსტნეული მცენარეულ საშინაო აფთიაქში ლამის პირველ ადგილზე დგას.

ნივრით მკურნალობაზე უარი უნდა თქვან მომატებული მჟავიანობის გასტრიტის, კუჭისა და თორმეტგოჯა ნაწლავის წყლულის არსებობის შემთხვევაში.

ნიორი გავნებთ ბუასილის გამწვავების დროსაც. მისი პრეპარატების მიღება აკრძალულია ეპილეფსიის, ფეხმძიმობის, ჭარბი წონის, სიმსუქნის დროს.

ლიმონი შეიცავს დიდი რაოდენობით პექტინს, რომელიც სასარგებლოა მსხვილი ნაწლავის ფუნქციონირებისთვის და ამასთანავე ეს ნივთიერება არის ანტიბაქტერიული ძალის მატარებელიც.

ლიმონი ეხმარება ორგანიზმს საჭმლის მონელებაში და ხელს უწყობს ნაღვლის ბუშტის ნორმალურ ფუნქციონირებას. ლიმონი ასევე დიდი რაოდენობით შეიცავს კალიუმს, მაგნიუმს, კალციუმს და ფოსფორს.

ზეითუნის ზეთი შეიცავს B, D და K ვიტამინებს, შაქარს, პექტინებს, კაროტინს, კალციუმს, მაგნიუმს, რკინას, ფოსფორს, იოდს. ეს ნივთიერებები ხელს უწყობს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის გაუმჯობესებას (კერძოდ, ეხმარება ორგანიზმს მაძღრისობით გამოწვეული უსიამოვნების შედეგებთან გამკლავებაში და ხელს უშლის წონაში მომატებას).

ამაგრებს ჩონჩხს, ხელს უწყობს ჭრილობების, წყლულების, დაჟეჟილობის განკურნებას. გარდა ამისა, ზეითუნის ზეთი ამცირებს სისხლში ქოლესტერინის დონესა და მისი ბალთების წარმოქმნას, გულსისხლძარღვთა დაავადებების განვითარების რისკს.

სახლში დამზადებული ნივრის ზეთის ხალხური რეცეპტი:

გახეხეთ 1 საშუალო ზომის ნიორი. გადაიტანეთ მინის კონტეინერში და დაასხით 1 ჭიქა ზეითუნის ზეთი. განათავსეთ იგი მაცივრის ქვედა ნაწილში.

Მეორე დღეს აიღეთ ლიმონი, ოდნავ გაჭერით და 1 ჩ. კ ლიმონის წვენი გამოწურეთ.

ჩაის კოვზიდან ჩაასხით წვენი სუფრის კოვზში და დაამატეთ იქვე ჩაის კოვზი ნივრის ზეთი.

დალიეთ დღეში 3-ჯერ ჭამამდე 30 წუთით ადრე. ჯანმრთელობის გაუმჯობესების კურსი – 1-დან 3 თვემდე. შეისვენეთ 1 თვის განმავლობაში, შემდეგ ისევ გაიმეორეთ.

აუცილებლად სანახავი:თრომბის განვითარების 10 სიმპტომი,
რომლებიც უნდა იცოდეთ მოუსმინეთ თქვენს ორგანიზმს!

ვისაც ფეხების ტკივილი გაწუხებთ, მინდა ძალიან მარტივი, მაგრამ მოქმედი რეცეპტი გასწავლოთ.

50 წლის ვარ და მათ, ვისაც ფეხების ტკივილი აწუხებს, მინდა ძალიან მარტივი, მაგრამ მოქმედი რეცეპტი შევთავაზო. 10 წლის წინ ფეხების ტკივილები მაწუხებდა, რომელიც თითის წვერიდან კოჭებამდე ვრცელდებოდა, თან ტერფების წვა და ქუსლის დეზი ახლდა. დასახმარებლად საავადმყოფოს მივმართე, მაგრამ ექიმების მიერ რეკომენდირებულმა მედიკამენტებმა ჯანმრთელობის გაუმჯობესება არ გამოიწვიეს.

ტკივილი იმდენად აუტანელი იყო, რომ ფეხზე დგომა, ღამე კი დაძინება მიჭირდა. ცოტა მაინც რომ დამეძინა, დიმედროლს ვიკეთედი. ჩემმა მეგობარმა ფეხებზე ცივი წყლის გადავლება მირჩია. ამის შემდეგ, ტკივილი 5-10 წუთით სუსტდებოდა, მაგრამ შემდეგ იმავე ძალით ბრუნდებოდა. მაშინ მარტოხელა პენსიონერების და შშმ პირების მომსახურე პერსონალად ვმუშაობდი და იმ პერიოდში ერთ ბაბუას ვუვლიდი.

მან ჩემი პრობლემის გაგების შემდეგ მირჩია, რომ ღამით ჩვეულებრივი რძის შრატი გადამევლო. მისი რჩევა გავითვალისწინე და სახლში მისვლისას რძის შრატი ასატან სითბომდე გავაცხელე, ფეხები ჩავაწყვე და შრატის გაგრილებამდე გავაჩერე.

შემდეგ წინდები ჩავიცვი და დავიძინე. არ დამიჯერებთ, მაგრამ ხანგრძლივი ტანჯვის შემდეგ პრობლემის გარეშე დაძინება მოვახერხე. პროცედურა კიდევ 3 კვირა ზედიზედ გავიმეორე და კოშმარი დამავიწყდა. ახლა ფრენაც კი შემიძლია. გასაოცარია, რომ მე ვარიკოზული გაფართოებული ვენები მაქვს, რომლის დროსაც ფეხების დათბუნება არ შეიძლება, მაგრამ ამ მეთოდს ზიანი არ მოუყენებია, პირიქით ნამდვილად მიშველა.

აი, როცა ერთი ქალის რჩევით ქუსლის დეზის მოშორება იატაკზე ხტუნვით გადავწყვიტე, უფრო ცუდად გავხდი. რამდენჯერმე დარტყმა შევძელი, შემდეგ ისეთი ტკივილი დამეწყო, რომ ვიფიქრე სული დავლიე…

ვისაც მსგავსი პრობლემები აქვს, მათ მოსაშორებლად შრატს ვურჩევ. ეს რძის პროდუქტი ჩემ კატასაც კი დაეხმარა, როცა მას თათი გაუსივდა. კიდურები შრატში დავუთბუნე, რამდენიმე პროცედურაში ძველებურად სირბილი დაიწყო.

შრატი აბსცესებსაც გაუმკლავდა. როგორღაც ვარდის ეკალზე თითი გავიჭერი, რომელიც მალე გამისივდა, გამიწითლდა და დამიჩირქდა. 1 კვირა ტკივილს ვითმენდი, შემდეგ შრატის შესახებ გამახსენდა. 2-ჯერ ხელი მასში დავათბუნე და თითი ნორმაში მოვიდა.

რძის შრატი უნიკალური ტუტე პროდუქტი მთელ მსოფლიოში
ის რძის სასარგებლო ყველა თვისებას შეიცავს, მაგრამ ალერგიული (კაზეინი, ლაქტოზა და ა.შ.) არაფერია. პროდუქტი 100% დიეტურია. ქალებისთვის ნებისმიერ ასაკში ძალიან სასარგებლოა.

რძის შრატი შეგიძლიათ სახლში ხაჭოს მომზადების დროს მიიღოთ, რომელიც ტუტე პროდუქტების სიას მიეკუთვნება. ერთ-ერთი ყველაზე მარტივი რეცეპტი სახლის ხაჭოს მოსამზადებლად: 1-2 ლ აჭრილი რძე წყლის ორთქლზე (დაბალ ცეცხლზე) გააცხელეთ, წინასწარ ფართო ქვაბში ჩაასხით. ასევე შეგიძლიათ საჭირო ზომის მინის ქილაში დატოვოთ და ქვაბის ძირში კი ნაჭერი დააფინოთ.

მანამ აცხელეთ, სანამ შრატი (ყვითელი სითხე) და ხაჭო არ დაცალკევდება. ამ პროცესს დაახლოებით 1-2 საათი სჭირდება. ხაჭო და შრატი დააცალკევეთ და მიირთვით. შეგახსენებთ, რომ 5 საათამდე შრატს ტუტე რეაქცია აქვს. შრატი შაქრის დამატების გარეშე უნდა დალიოთ. ასევე შეგიძლიათ პურის, ბლინების და ნებისმიერი სხვა ნაწარმის გამოსაცხობად გამოიყენოთ.

აუცილებლად სანახავი:თრომბის განვითარების 10 სიმპტომი,
რომლებიც უნდა იცოდეთ მოუსმინეთ თქვენს ორგანიზმს!

გაეცანით ბუასილის ყველაზე ეფექტურ სამკურნალო რეცეპტებს. შეგიმსუბუქებთ ტკივილს

ბუასილი (ჰემოროი) სწორი ნაწლავის დაავადებაა, რომელიც სისხლძარღვების გაფართოებას იწვევს. ბუასილი ორი სახისაა, შიდა და გარე. შიდა ბუასილი ყალიბდება სწორ ნაწლავში, გარე კი – ანუსის გარშემო, ახასიათებს ტკივილი სწორ ნაწლავში, ანალური ნახეთქები და სისხლდენა სწორი ნაწლავიდან.

ბუასილი საკმაოდ გავრცელებული დაავადებაა. კვლევების თანახმად, 4-დან 3 ზრდასრული აღნიშნავს, რომ ცხოვრებაში ერთხელ მაინც ჰქონია ეს პრობლემა. ბუასილი კაცებში ხშირად არასწორი ცხოვრების სტილის გამო ჩნდება, ქალებში კი მთავარი გამომწვევი მიზეზი ორსულობა და მშობიარობაა.

საბედნიეროდ, თანამედროვე მედიცინას უკვე შეუძლია ბუასილის მორჩენა და მისი პრევენცია. დაავადების მარტივი ფორმის შემთხვევაში კი ბუასილის მკურნალობა სახლის პირობებშიცაა შესაძლებელი.

ბუასილის ნიშნები და სიმპტომები ინდივიდუალურია. პაციენტს შესაძლოა აღენიშნებოდეს ქვემოთ ჩამოთვლილი ჩივილებიდან ერთი ან რამდენიმე:

ბუასილის სიმპტომები

ქავილი ან გაღიზიანება ანუსის გარშემო; ტკივილი ან დისკომფორტი; შესიება ანუსის გარშემო; სისხლდენა დეფეკაციის დროს;

იმისათვის, რომ თავიდან აიცილოთ ბუასილი, გაითვალისწინეთ შემდეგი რჩევები:

მიირთვით ბოჭკოვანი საკვები:

იკვებეთ ხილით, ბოსტნეულით და ნაკლებად დამუშავებული მარცვლეულით. ეს დაგეხმარებათ მოიწესრიგოთ კუჭნაწლავი და თავი აარიდოთ შეკრულობას, რაც ბუასილის გამომწვევი ერთ-ერთი მიზეზია.

მიიღეთ სითხეები:

დალიეთ მინიმუმ 8 ჭიქა წყალი და სხვა სითხე ყოველდღიურად. მოერიდეთ ალკოჰოლს.

ნუ გაიჭინთებით:

სუნთქვის შეკავება და ძლიერი გაჭინთვა კუჭის მოქმედების დროს დიდ ზეწოლას ახდენს თქვენს ქვედა ტანზე.

ნუ შეიკავებთ კუჭის მოქმედებას:

წადით ტუალეტში მაშინვე, როდესაც საჭიროებას იგრძნობთ და ძლიერი ჭინთვაც არ დაგჭირდებათ.

1 ს. კ. ხმელ, დაჭრილ კაკლის ფოთოლს დაასხით ერთი ჩაის ჭიქა მდუღარე წყალი. გააჩერეთ, გადაწურეთ და მიიღეთ დღის განმავლობაში რამდენჯერმე (ეს გახლავთ სადღეღამისო ნორმა.)
აადუღეთ 3 ლ. წყალი შემდეგ თასში გახსენით 200 გრ. შაბი. ქვაბს დაახურეთ სახურავი, სასურველია ხის. წყალი ოდნავ რომ შეგრილდება, გადაიღეთ სათლში და ზედ დააჯეექით, რომ სათლიდან ამოსული ორთქლი ხვდებოდეს უკანალს. ამ პროცედურის დამთავრების შემდეგ საჭიროა სფინქტერსა და სწორ ნაწლავზე წაისვათ ვაზელინი და მიიღოთ რაიმე საფაღარათო საშუალება. მკურნალობა ამ მეთოდით მიზანშეწონილია ჩაატაროთ კვირაში ერთხელ. ავადმყოფის მოსარჩენად საკმარისია ორი – სამი პროცედურა.

აუცილებლად სანახავი:თრომბის განვითარების 10 სიმპტომი,
რომლებიც უნდა იცოდეთ მოუსმინეთ თქვენს ორგანიზმს!