როგორ ავიცილოთ თრომბოფლებიტი და ვარიკოზული ვენები!
ვენური უკმარისობის და ვარიკოზული ვენების პრობლემა ბევრ შუახნის და ხანდაზმულ ადამიანს აწუხებს. გასაკვირი არ არის, რადგან ამ დაავადებებით არა მხოლოდ აშკარა კოსმეტიკური დეფექტია, არამედ დისკომფორტი, ტკივილი და სიმძიმე ქვედა კიდურებში. ამავდროულად, ვენები ფართოვდება, ელასტიურობა იკარგება და ფორმა იცვლება. ბევრად უფრო სერიოზულია თრომბოფლებიტი, რომელსაც ხშირად თან ახლავს ვარიკოზული ვენები. მოსახლეობის უმეტესი ნაწილი მგრძნობიარეა დაავადების მიმართ, რაც დაკავშირებულია საქმიანობის ტიპთან. ამიტომ, ცოდნა იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა ავიცილოთ თავიდან ვარიკოზული ვენები და თრომბოფლებიტი, ყველასთვის სავალდებულოა.
ვარიკოზული ვენების მიზეზებს შორის არის ბრტყელი ფეხები; ნაწლავის არასწორი ფუნქცია (ყაბზობა); მჯდომარე ცხოვრების წესი; ხშირი ფიზიკური დატვირთვა წონის აწევასთან ერთად; გრძელი მუშაობა ვერტიკალურ მდგომარეობაში (ფეხებზე).
იმისთვის რომ თავიდან აიცილოთ ვარიკოზული ვენები და თრომბოფლებიტი, გთავაზობთ წაბლის ნაყენს.
სისხლის მიმოქცევის სისტემის დამცავი -
წაბლის ნაყენი ფართოდ გამოიყენება ტრადიციულ და ხალხურ მედიცინაში. წაბლის შემადგენელი კომპონენტების წყალობით, ის ცნობილი გახდა თავისი სასწაულებრივი თვისებებით, რაც ადამიანს დიდი ხნის განმავლობაში ეხმარება ჯანმრთელობის გაუმჯობესებასა და სხვადასხვა დაავადებების წინააღმდეგ ბრძოლაში.
ცხენის წაბლის ნაყენს ჯანმრთელობისთვის უამრავი სარგებელი მოაქვს. ეს საშუალება ასუსტებს სისხლძარღვებს და ამცირებს კაპილარების გამტარობას, ზრდის ვენური ცირკულაციას და ამცირებს სისხლის სიბლანტეს. სხეულზე ამ ზემოქმედების გამო, წაბლის ნაყენი არის სისხლის მიმოქცევის სისტემის ნამდვილი დამცავი გულსისხლძარღვთა სხვადასხვა პათოლოგიებისგან. ასევე წაბლის ნაყენი ახდენს ქოლესტერინის დონის ნორმალიზებას, აქვს დეკონგესტანციური, ანთების საწინააღმდეგო და ტკივილგამაყუჩებელი მოქმედება.
წაბლის ნაყენის გამოყენება
იმის გათვალისწინებით, თუ რა გავლენას ახდენს ეს ნაყენი სხეულზე, მისი გამოყენება შეიძლება ისეთი სერიოზული პათოლოგიის სამკურნალოდ, როგორიცაა ვარიკოზული ვენები. ეს საშუალება განსაკუთრებით სასარგებლოა, როგორც ქვედა კიდურების სისხლძარღვთა სკლეროზის პროფილაქტიკა, ასევე თრომბოზი პოსტოპერაციულ პერიოდში. და სხვა სამკურნალო საშუალებებთან ერთად, ნაყენი დაგეხმარებათ ბუასილის, პროსტატიტისა და ტროფიკული წყლულების სამკურნალოდ.
როგორ მოვამზადოთ წაბლის ნაყენი?
ტრადიციული მკურნალების აზრით, წაბლის ყავისფერ ქერქის ნაყენს უდიდესი სარგებელი მოაქვს ორგანიზმისთვის. მის მოსამზადებლად საკმარისია 50 გრ დაქუცმაცებული წაბლის ქერქი და არაყი. ერთ ბოთლში მოათავსეთ დაქუცმაცებული ქერქი და დაასხით ზემოდან არაყი. დალუქეთ ქილა კარგად და შეინახეთ 2 კვირის განმავლობაში ბნელ ადგილას, არ უნდა დაგვავიწყდეს პერიოდულად მისი შენჯღრევა.დროის გასვლის შემდეგ შეგიძლიათ ნაყენი გამოიყენოთ.
როგორ გამოვიყენოთ?
მიიღეთ 30 წვეთი დღეში 3-ჯერ ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე. ერთი კვირის შემდეგ შეგიძლიათ მიიღოთ დღეში 4-ჯერ. თერაპიის გაგრძელება შეგიძლიათ თვენახევარი.
წაბლის ნაყენის უკუჩვენებები
ალბათ ყველაფერს, სარგებელთან ერთად აქვს უკუჩვენებებიც. ამაში არც წაბლის ნაყენი გამოირჩევა.მიუხედავად ამდენი სარგებელისა მისი გამოყენება გარკვეულ სიტუაციებში არ შეიძლება. არ გამოიყენოთ მწვავე გასტრიტის, ატონიური ყაბზობის, თირკმელებისა და ღვიძლის დაავადებების მქონე პირებმა. ასევე ორსულებმა, მეძუძურმა დედებმა და მენსტრუალური ციკლის დარღვევის მქონე ქალებმა უნდა მოერიდონ წაბლის ნაყენის მკურნალობას. ნებისმიერ შემთხვევაში, მის გამოყენებამდე უნდა მიმართოთ ექიმს.
ქოლესტერინი ცხიმის მსგავსი ნივთიერებაა, რომელიც ადამიანისთვის სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია. ეს არის სხეულის ყველა უჯრედის მემბრანის ნაწილი, ნერვულ ქსოვილში არის ბევრი ქოლესტერინი და ბევრი ჰორმონი წარმოიქმნება ქოლესტერინისგან. ქოლესტერინის დაახლოებით 80% თავად ორგანიზმს აწარმოებს, დანარჩენი 20% საკვებიდან მოდის. ათეროსკლეროზი ხდება მაშინ, როდესაც სისხლში ბევრია დაბალი სიმკვრივის ქოლესტერინი. ის აზიანებს ჭურჭლის შიდა კედლის უგულებელყოფას, გროვდება მასში, რის შედეგადაც წარმოიქმნება ათეროსკლეროზული დაფები, რომლებიც შემდეგ გადაიქცევა ხრამებად, კალციფიცირებენ და ახშობენ ჭურჭელს. სისხლში ქოლესტერინის მაღალი შემცველობა იწვევს გულის დაავადებების მომატებულ რისკს.
შეგიძლიათ ცუდი ქოლესტერინის დონე შეამციროთ სელის თესლის დახმარებით. რეგულარულად დაამატეთ იგი იმ საკვებს, რომელსაც მიირთმევთ. ეს ყოველივე დაგიბალანსებთ წნევას, გული უფრო მშვიდი გახდება და ამავე დროს გაუმჯობესდება კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მუშაობა.
dandelion-ის მშრალი ფესვების ფხვნილი ათეროსკლეროზის დროს გამოიყენება სხეულისგან ჭარბი ქოლესტერინის მოსაშორებლად და მავნე ნივთიერებების გამოსადევნად. საკმარისია 1 ჩ.კ. ფხვნილი ყოველი ჭამის წინ და 6 თვის შემდეგ შეიმჩნევა გაუმჯობესება. უკუჩვენებები არ არსებობს.
2 ს.კ. ძირტკბილას დაჭრილ ფესვებს დაასხით 0,5 ლიტრი მდუღარე წყალი, ადუღეთ დაბალ ცეცხლზე 10 წუთის განმავლობაში, დროის გასვლის შემდეგ გაწურეთ. მიიღეთ სითხე 1/3 ს.კ. დღეში 4-ჯერ ჭამის შემდეგ 2 - 3 კვირის განმავლობაში. შემდეგ შეისვენეთ ერთი თვის განმავლობაში და გაიმეორეთ მკურნალობა. ამ დროის განმავლობაში, ქოლესტერინი დაუბრუნდება ნორმას!
ქოლესტერინის დონის დაწევა პრობლემების გარეშე შეიძლება! საღამოს ნახევარ ჭიქა ლობიოს ან ბარდას დაასხით წყალი და დატოვოთ მთელი ღამით. გადაწურეთ წყალი დილით და დაასხით ახალი წყალი, დაამატეთ ძალიან ცოტა საცხობი სოდა (ნაწლავებში გაზების წარმოქმნის თავიდან ასაცილებლად), ამის შემდეგ ლობიო მოხარშეთ კარგად და ჭამეთ მიღებული რაოდენობა ორ ეტაპად. ქოლესტერინის შემცირების კურსი უნდა გაგრძელდეს სამი კვირის განმავლობაში. თუ დღეში მინიმუმ 100 გრ ლობიოს მიირთმევთ, ამ დროს ქოლესტერინის შემცველობა 10% -ით მცირდება.
ორგანიზმში ეფექტურად ებრძვის ბაქტერიებს და არა მარტო. ის ვირუსებს პარაზიტებს და ბაცილებს ანადგურებს. მას ასევე შეუძლია ორგანიზმიდან შლაკები გამოიტანოს. ის ასევე ეფექტურად ებრძვის სისხლისმწოველ პარაზიტებს, მაგალითად კოღოებს, ტკიპებს.
კაკლის უღელი სისხლს და ნაწლავებს ასუფთავებს. მას ხშირად იყენებენ სოკოს წინააღმდეგ სამკურნალოდ.
მისი ფოთოლი და ყვავილი ეფექტურია ნაწლავების გასასუფთავებლად, ის ანტიმიკრობული თვისებებით გამოირჩევა და შესაბამისად ამ მიმართულებით წარმატებით გამოიყენება.
მიხაკის ეთერზეთი იდეალურად ათავისუფლებს ნაწლავებს სხვადასხვა ბაქტერიებისგან. ითვლება რომ მიხაკი ერთადერთია, რომელსაც შეუძლია ბაქტერია კვერცხში ყოფნისასვე გაანადგუროს.
ის აძლიერებს იმუნურ სისტემას და შესაბამისად ბაქტერიების და პარაზიტების გაჩენის რისკს ამცირებს. ასევე ბეგქონდარას ზეთი კლავს ნებისმიერ ბაქტერიას, რომელიც ბუდობს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში.
ორეგონს ზეთს ანტიპარაზიტული თვისება აქვს. მას შეუძია ყველა მავნე მიკრობი გაანადგუროს და ნაწლავები გაასუფთავოს.
ეს საშუალება საუკუნეების განმავლობაში ინფექციების სამკურნალოდ გამოიყენებოდა. მასში მიკრობების საწინააღმდეგო მრავალი თვისებაა გაერთიანებული.
იცოდით, რომ კარტოფილის წვენი ბევრ წამალზე ეფექტურია? დამტკიცებულია, რომ მას შუძლია კიბოსთან, დიაბეტთან და სხვა სერიოზულ დაავადებასთან ბრძოლა.
კარტოფილის წვენის სასარგებლო თვისებებზე ბევრმა ისაუბრა–მაგალითად, ჯონ ლისინდერმა და ჯონ ტუსაკოვმა. ლესინდერის აზრით, კარტოფილის წვენი ბუნებრივი წამალია გასტრიტის მკურნალობის დროს. ის გირჩევთ კარტოფილის წვენის 1 ს/კ და ცოტა წყალი შეურიოთ ერთმანეთს და მიიღოთ საუზმემდე, ლანჩამდე და სადილამდე ნახევარი საათით ადრე.
ღვინოს უამრავი სასარგებლო თვისება აქვს და ის დადებითად მოქმედებს ადამიანის ორგანიზმზე. ეს არაერთხელ არის დამტკიცებული სხვადასხვა კვლევების მიერ. უმარავი კვლევის ჩატარების შემდეგ დადგინდა, რომ დღეში ერთი ჭიქა ღვინო, ადამიანის ჯამრთელობისთვის აუცილებელია. გიზიარებთ რამდენიმე მიზეზს, თუ რატომ უნდა დალიოთ დღეში ერთი ჭიქა ღვინო.
ზამთარში ხილის არარსებობის გამო ხშირად დიასახლისები აშრობენ მათთვის ხელმისაწვდომ ხილს. ეს მეთოდი ძალიან პრაქტიკულია ზამთარში ხილის ვიტამინების მისაღებად. მას უკვე უამრავი დიასახლისი მიმართავს. თუმცა ალბათ ყველამ არ იცის თუ რა დაავადებების განკურნება შეუძლიათ მათ.დღეს ჩვენ სწორედ მათ დადებით თვისებებზე ვისაუბრებთ.
აძლიერებს იმუნურ სისტემას. ისინი რეკომენდებულია გაციების, ანემიის, დისტროფიისა და დეპრესიის დროს. თუ ცუდი განწყობა და ქრონიკული დაღლილობა გაქვთ - ეს აშკარა სიმპტომებია ნაკლებ სასიცოცხლო ნივთიერებების ნაკლებობისაფინიკის მიღება ასეთ დროს არაჩვეულებრივია! ის შეიცავს კალციუმს, რკინას, კალიუმს, მაგნიუმს, სპილენძს, თუთიას, ფოსფორს, ნატრიუმს, ალუმინს, კადმიუმს, კობალტს, გოგირდს, ბორს, მანგანუმს, პროვიტამინ A- ს, ვიტამინებს P, C, B1, B2, B6 და ბეტა-კაროტინს.
აფართოებს და ასუფთავებს სისხლძარღვებს. გარგარის ჩირი მდიდარია მაგნიუმით, ხოლო სისხლში მაგნიუმის მომატება ბუნებრივი სიგნალია მოდუნების ყველაზე ღრმა დონეზე. ამის წყალობით, გამხმარი გარგარი ხსნის სისხლძარღვების კედლების სპაზმს. თირკმელებისა და გულის მდგომარეობა დაუყოვნებლივ განიმუხტება. ტვინის კვება აღდგება, მეხსიერება უმჯობესდება. გამხმარი გარგარი განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ორსული ქალებისთვის. გარგარის ჩირი ასევე გვაძლევს ვიტამინებს C, B15, A პროვიტამინს, კალიუმის და რკინის მარილებს.
თქვენს ლოყებს ანათებს და მშრალი ხველას ხსნის. ეს იმიტომ ხდება, რომ სისხლში რკინის რაოდენობა იზრდება. ლეღვში კიდევ უფრო მეტია, ვიდრე ვაშლში. გარდა ამისა, ლეღვი შეიცავს კალიუმს, კალციუმს, მანგანუმს, ფოსფორს, იოდს, ბრომს, გოგირდს, A, C, B1, B2 ვიტამინებს. ლეღვი ასტიმულირებს საჭმლის მომნელებელ ტრაქტს და იწვევს მადას. ის განსაკუთრებით სასარგებლოა გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებების დროს: ის ეხმარება ვენური უკმარისობას, ამცირებს სისხლის შედედებას, ხელს უშლის ჰიპერტენზიას, ათავისუფლებს ძლიერი გულისცემა.
- წამალია გაღიზიანებადობის. მას აქვს გამოხატული სედატიური ეფექტი. მაგრამ ადამიანები, რომლებიც ჭარბი წონისკენ არიან მიდრეკილნი, უნდა დაიცვან ეს ზომა, რადგან ყურძენში ბევრი შაქარია. კალიუმის მაღალი შემცველობის გამო, ქიშმიში აჩქარებს ქსოვილების რეგენერაციას და აძლიერებს გულსისხლძარღვთა სისტემას. ეს საშუალებას აძლევს ყურძნის მოყვარულებს დიდხანს დარჩნენ ახალგაზრდა. გარდა ამისა, ქიშმიში ინარჩუნებს ყურძნის თითქმის ყველა სასარგებლო თვისებას: ვიტამინები B1, B2 და B5, აგრეთვე რკინა, ბორი, მაგნიუმი და სხვა კვალი ელემენტები. ისინი ერთად ხელს უწყობენ გულის, ფილტვების, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის, თირკმელების მუშაობას, გადაარჩინონ ანემია და ზოგადი სისუსტე.
ნიორი არის ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული ბუნებრივი ინგრედიენტები, და უკვე დიდი ხანია განუყოფელ ნაწილად იქცა ბევრი დიასახლისის სამზარეულოში. მისი არც თუ ისე სასიამოვნო გემოვნების მიუხედავად, ნიორი ძალზე ეფექტურია სხვადასხვა დაავადებების სამკურნალოდ, განსაკუთრებით მისი ნედლი ფორმით მიღების დროს. იგი ხელს უშლის ათეროსკლეროზს, გულის შეტევებს, კორონარული არტერიის დაავადებას და ამცირებს ქოლესტერინს და არტერიულ წნევას. გარდა ამისა ნიორი მკურნალობს უმნიშვნელო დაავადებებს, როგორიცაა მწერების ნაკბენები, გაციება, გრიპი, ცხელება, სოკოვანი ინფექციები და სხვა. ნიორი ძალზე კარგია დიაბეტის, პროსტატის გადიდებისა და ოსტეოართრიტის სიმპტომების კონტროლისთვის. გარდა ამისა, მისი ტოქსინების აღმოფხვრისა და იმუნიტეტის გაძლიერების უნარი მისი ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი თვისებად მიიჩნევა.
მრავალი თეორია არსებობს იმის თაობაზე, თუ რატომ კბენენ კოღოები ზოგიერთ ადამიანს, ზოგს კი არა. არსებობს მოსაზრება, რომ, მაგალითად, ლუდის მსმელები, მსხვილი ადამიანები, რომლებიც უფრო მეტ ნახშირორჟანგს და ოფლს აწარმოებენ ორგანიზმში, კოღოებისთვის უფრო მიმზიდველია. სინამდვილეში, მხოლოდ ქალი კოღოები იკვებებიან სისხლით. მათ სჭირდებათ სისხლი ცილების მისაღებად - საშენი მასალა კვერცხის დასადებად. ყველაზე ხშირად კოღო მსხვერპლს სუნით პოულობს. მას შეუძლია სუნი დაიჭიროს ადამიანიდან 30 მეტრის დაშორებით. კოღოს ინტერესზე გავლენას ახდენს მრავალი ფაქტორი. ამასთან, არსებობს 5 ყველაზე გავლენიანი: სისხლის ჯგუფი, სხეულის ტემპერატურა, ტანსაცმელი, სხეულის სუნი. მოდი, უფრო დეტალურად გავეცნოთ თითოეული მათგანი.
ნივრის სასარგებლო თვისებებზე ბევრი გვსმენია.ის აძლიერებს იმუნიტეტს, ებრძვის ბაქტერიულ ინფექციებს. თურმე თუ დილით, უზმოზე ღუმელში “გამომცხვარ” ნიორს შეჭამთ საკუთარ ორგანიზმს გაჯანსაღებაში დაეხმარებით.
ყველას გვსმენია იმის შესახებ, რომ ნიორი ბუნებრივი ანტიბიოტიკია, მაგრამ ხახვის სასარგებლო თვისებებზე ძალიან ცოტამ თუ იცის. ხახვის სასარგებლო თვისებები განპირობებულია მათი მდიდარი ქიმიური შემადგენლობით. რეკრეაციული მიზნებისთვის გამოიყენება მატონიზირებელი, გრიპის საწინააღმდეგო, ანთების საწინააღმდეგო და საფაღარათო საშუალება.
