აქამდე ამ ბალახს ვგლეჯდი და ვაგდები. თურმე რა სასარგებლო ყოფილა.. ეს აქამდე უნდა მცოდნოდა!

ალბათ ბევრს შეგინიშნავთ ეს მცენარე თქვენს ეზოსი და სავარაუდოდ ჩემსავით ეზოს დალაგების დროს გლეჯთ და აგდებთ. აქამდე მე სწორედ ასე ვიქცეოდი. ამ ბალახს ჩემი ცოდნით ფსილიუმი ჰქვია. (მრავალძარღვას იშვიათი სახეობა).

ერთხელ ინტერნეტში წავაწყდი სტატიას, სადაც ამ მცენარის სარგებლობის შესახებ წერდნენ. მინდა თქვენც გაგიზიაროთ ამის შესახებ.

მრავალი წლის განმავლობაში ამ მცენარეს იყენებდნენ აკნეს, მტკივნეული ართრიტისა და მენსტრუალური პრობლემების სამკურნალოდ. მაგრამ ეს ყველაფერი არ არის! მას აქვს ჯანმრთელობის სარგებლობის გრძელი სია, თუმცა მე მხოლოდ რამდენიმე მათგანზე გესაუბრებით.

ადგილობრივი გამოყენებისას ის კურნავს ჭრილობებს

მოქმედებს როგორც შემკვრელი საშუალება. იგი დაგეხმარებათ ნაკბენებისა და ჭრილობების შეხორცებაში. ამისათვის უნდა აიღოთ ამ მცენარის ერთი გასუფთავებული ფოთოლი და დაჭყლიტოთ. გამოიყენეთ იგი კანიდან შხამის მოსაშორებლად ან ნაწიბურების და ინფექციების თავიდან ასაცილებლად.

ბუასილის დროს

ამ მცენარეს გააჩნია ძლიერი შემკვრელი თვისებები, რაც სასარგებლოა ბუასილით დაავადებული ადამიანებისთვის. ამ მცენარის მალამო ან ლოსიონი შეიძლება წაისვათ ბუასილის დაზიანებულ ადგილზე ან უმკურნალოთ ცისტიტისა და სისხლდენის დროს. გარდა ამისა, მისი გამოყენება შეგიძლიათ კანის სხვადასხვა წყლულების სამკურნალოდ.

ამოსახველებელი საშუალება

ფსილიუმი შეიძლება გამოყენებულ იქნას რესპირატორული პრობლემებისა და გაციების
დროს. ფსილიუმი შეიცავს მინერალს სილიციუმს, ამიტომ მოქმედებს როგორც ძლიერი ამოსახველებელი საშუალება. ის გეხმარებათ ლორწოსა და ცხვირიდან გამონადენის მოცილებაში. გარდა ამისა, ის ეფექტურად ებრძვის გაციებას, ხველას და სხვადასხვა რესპირატორულ პრობლემებს.

ის გეხმარებათ საჭმლის მონელებაში

ეს არის საუკეთესო წამალი ადამიანებისთვის, რომლებსაც აქვთ საჭმლის მომნელებელი პრობლემები საკვების ალერგიის, ტოქსინების, ანტიბიოტიკების ან ჰერბიციდების მიმართ. ადამიანების დიდი ნაწილი ამტკიცებს, რომ ფსილიუმის თესლი და ფოთლები სასარგებლოა ნაწლავის ლორწოვანი გარსის დაზიანებისა და ანთების შესამცირებლად. მისი თესლი ასუფთავებს საჭმლის მომნელებელ ტრაქტს.

ფსილიუმი სისხლის დაავადებების დროს

ფსილიუმი დაგეხმარებათ ჯანმრთელობის სხვადასხვა პრობლემის მკურნალობაში. ის განსაკუთრებით სასარგებლოა სისხლის დარღვევების, ჯირკვლოვანი დარღვევების, ტრავმების, დიარეის, ქალური აშლილობის, ვერცხლისწყლით მოწამვლის, კანის პრობლემების, გამონაყარის, ნაკბენის და ა.შ.

აი როგორ უნდა გამოვიყენოთ მუსკატის კაკალი უძილობის დასარეგულირებლად! ამის შესახებ ბევრმა არ იცის..

დღესდღეობით უძილობა საკმაოდ გავრცელებული პრობლემაა. მოზარდების დაახლოებით 30% -ს აწუხებს იგი. უფრო კონკრეტულად რომ ვთქვათ, 3-დან 1 მოზარდს არ სძინავს შესაბამისად.

ადამიანები, რომლებსაც უძილობა აწუხებთ, ჩვეულებრივ, საძილე აბებს იყენებენ მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად. თუმცა, მას აქვს მოკლევადიანი ეფექტი და შეიძლება გამოიწვიოს მრავალი გვერდითი მოვლენა, მათ შორის თავბრუსხვევა, სისუსტე, მადის ცვლილება, თავის ტკივილი, დიარეა, კუჭის ტკივილი, წვა ან ჩხვლეტა კიდურებში, მეტეორიზმი, უჩვეულო სიზმრები, ყაბზობა, ყურადღების და მეხსიერების პრობლემები. აგრეთვე წონასწორობის შენარჩუნების სირთულე და გულძმარვა.

არსებობს მრავალი ფაქტორი, რომელიც იწვევს უძილობას, მათ შორის

ჰიპერტენზია, შფოთვა, დეპრესია, სამედიცინო პრობლემები და ავადმყოფობა.

მათ, ვისაც უძილობა აწუხებს, დღის განმავლობაში ხშირად ენერგია აკლია. ისინი უფრო ხშირად განიცდიან კონცენტრაციის ნაკლებობას, დაბალ კოგნიტურ ფუნქციას, მეხსიერების გაუარესებას, კოორდინაციის ნაკლებობას, საჭმლის მონელების დარღვევას და სხვ.

დროა დაივიწყოთ საძილე აბები და სცადოთ მუსკატის კაკლის გამოიყენება! მას შეუძლია ეფექტურად ებრძოლოს უძილობას!

მუსკატის კაკალი უძილობისთვის

ამ სანელებელს აქვს ძლიერი არომატი, ამის გამო ადამიანები მას იშვიათად იყენებენ. თუმცა, მუსკატის კაკალი ძალიან სასარგებლოა. ის შეიცავს მირისტიცინს, ნაერთს, რომელსაც შეუძლია შეაფერხოს სტრესის გამომწვევი ფერმენტების გამოყოფა.

გასათვალისწინებელი რჩევები:

მუსკატის კაკალი ზომიერად უნდა მიირთვათ. მხოლოდ ერთი მწიკვი!

მუსკატის კაკალი დაკავშირებულია ტოქსიკურობასთან და ჰალუცინაციებთან, ამიტომ გაითვალისწინეთ, რომ არასოდეს არ უნდა გამოიყენოთ ¼ ჩაის კოვზზე მეტი.

მუსკატის კაკლოვანს შეუძლია რეაგირება მოახდინოს ზოგიერთ მედიკამენტზე, ამიტომ მის გამოყენებამდე აუცილებლად მიმართეთ ექიმს.

პოტენციური ტოქსიკურობის გამო მუსკატის კაკალი არ არის რეკომენდებული ორსული ქალებისა და ბავშვებისთვის.

როგორ გამოვიყენოთ მუსკატის კაკალი უძილობის დროს?

უბრალოდ აურიეთ ¼ ჩაის კოვზი მუსკატის ფხვნილი 1 ჭიქა წყალში და დალიეთ ძილის წინ 1 საათით ადრე. თუ ეს არ მოგცემთ სასურველ შედეგს, შეგიძლიათ ასევე აურიოთ ცოტაოდენი მუსკატის ფხვნილი ერთ ჩაის კოვზ თაფლთან და დალიოთ ძილის წინ.

ეს ყველაზე ძლიერი საშუალებაა, რაც კი ოდესმე გამომიცდია! მისი გამოყენების შემდეგ საგრძნობლად გამიუმჯობესდა მეხსიერება, მხედველობა და სმენა. გირჩევთ თქვენც სცადოთ..

იცოდით, რომ არსებობს ბუნებრივი სიროფი, რომელსაც შეუძლია საგრძნობლად გააუმჯობესოს თქვენი მეხსიერება, სმენა და მხედველობა? ასევე, ეს სიროფი დაგვეხმარება თავიდან ავიცილოთ სითხის შეკავება, მოვიშოროთ ზედმეტი ცხიმი.

სიროფის მთავარი ინგრედიენტი არის პირშუშხა. მნიშვნელოვან თვისებებს შორის შეიძლება აღმოვაჩინოთ ნივთიერებათა ცვლის დაჩქარების უნარი. გარდა ამისა, მას შეუძლია ხელი შეუწყოს ჩვენი კუჭის ბაქტერიული ფლორის გაუმჯობესებას. ამავდროულად, სასარგებლოა გონებრივი და ფიზიკური დაღლილობის წინააღმდეგ საბრძოლველად.

ეს ბოსტნეული წარმოუდგენლად სასარგებლოა მათთვის, ვისაც აწუხებს ართრიტი, სითხის შეკავება, შარდმჟავას მაღალი დონე და ჰიპერტენზია. ადამიანებს, რომლებსაც თირკმლის ან ნაღვლის ბუშტის ქვების ამოღება სჭირდებათ, შეუძლიათ გამოიყენონ ეს რეცეპტი.

ინგრედიენტები, რომლებიც დაგჭირდებათ ამ სიროფის მოსამზადებლად:

- 4 ცალი ლიმონი

- 3 სუფრის კოვზი თაფლი

- ცოტაოდენი ჯანჯაფილი

- 2 სუფრის კოვზი დარიჩინის ფხვნილი

- 1 ცალი ახალი პირშუშხა

მომზადების ეტაპები შემდეგნაერია:

პირველ რიგში ჯანჯაფილი და პირშუშხა გახეხეთ და შეურიეთ ერთმანეთს. შემდეგ ნარევს უნდა დაუმატოთ წინასწარ გამოწურული ლიმონის წვენი და გააგრძელოთ მორევა. როდესაც ამ ინგრედიენტებს ერთმანეთს შეურევთ, შემდეგ დაუმატეთ დარიჩინი და თაფლი და ისევ აურიეთ, რომ მიიღოთ ერთგვაროვანი მასა. შემდეგ, სასურველია ნარევი შეინახოთ მაცივარში, ქილაში ან შუშის ჭურჭელში ისე, რომ თავსახური კარგად ჰქონდეს დაფარებული.

მიღება:

მიიღეთ 1 კოვზი დღეში ორჯერ მაინც, ყოველთვის ძირითად კვებამდე (ლანჩამდე და ვახშმამდე). თქვენ შეგიძლიათ მიირთვათ ეს საშუალება განუწყვეტლივ დაახლოებით სამი კვირის განმავლობაში, შემდეგ შეისვენეთ და სურვილის შემთხვევაში განაახლოთ მისი მიღება.

ეს ხელნაკეთი სიროფი ხელს უწყობს სითხის შეკავების თავიდან აცილებას და ხელს უწყობს ჭარბი ცხიმის მოცილებას მეტაბოლიზმის დაჩქარების შემდეგ, რითაც ხელს უწყობს ცხიმის დაწვას დაჩქარებული ტემპით, სხვადასხვა სახის ვარჯიშებთან ერთად.

ამ საშუალების წყალობით შესაძლოა მეხსიერების, სმენისა და მხედველობის გაუმჯობესებაც კი შეამჩნიოთ, რადგან ის C, B1, B2 და B6 ვიტამინების მართლაც მდიდარი წყაროა. ის ასევე შეიცავს დიდი რაოდენობით რკინას, კალიუმს, ფოსფორს და მაგნიუმს.

ნაღვლის ბუშტის დაავადებების დროს მიიღეთ 1 ს. კ. სიმინდის ზეთი.. ის ნამდვილად შველის!

ღვძლი ყველაზე დიდი საჭმლის გადამამუშავებელი  ჯირკვალია, რომელიც მონაწილეობს გაცვლით პროცესებში, სხვადასხვა ნივთიერების დაგროვებაში, ნაღვლის გამომუშავებაში, რომელიც ცხიმების გადამუშავებას უწყობს ხელს.

ღვიძლს ჩვეულებრივ უწოდებენ ადამიანის სხეულის ფილტრს, რადგან მას ევალება სისხლის გაწმენდა ტოქსიკური ნივთიერებებისგან. გარდა ამისა, ეს ორგანო უზრუნველყოფს ნორმალურ მონელებას და აკონტროლებს გლუკოზის დონეს.

წლების განმავლობაში უსარგებლო საკვების და ალკოჰოლის უზმომ მიღება ხელს უწყობს ტოქსინების დაგროვებას, რაც აფერებს ბუნებრივი ფილტრის მუშაობას.

თუ ადამიანი არღვევს ცხოვრების ჯანსაღ წესებს, მაგრამ არც კი ფიქრობს ღვიძლის ბუნებრივი ხალხური საშუალებებით სახლში გაწმენდაზე, ბევრი საშიში დაავადება საფრთხეს უქმნის მის ჯანმრთელობას.

ღვიძლის გაწმენდა ხალხური საშუალებებით დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ სერიოზული დარღვევები.

ღვიძლის გაწმენდის დროს საზიანოა:

• ცივი წყლის უცებ დაევა, უზმოზე, აბაზანის შემდეგ, ფიზიკური ვარჯიშის შემდეგ, რადგანაც გაციებული ღვიძლი სწრაფად და დიდი რაოდენობით წყალს შეიწოვს, რაც წყალმანკს იწვევს.
• საკვების ძალიან ხშირად მიღება (2 საათზე უფრო ხშირად) და სწორი თანმიმდევრობის დარღვევა ( მაგალითად, მძიმე საკვები მსუბუქის მერე უნდა მიიღოთ).
• ლორწოვანი საკვების მომარება ღვიძლის სიმსივნის დროს, რადგან ის სწრაფად გადაიქცევა ნაღველად და საცობებს წარმოშობს.

ღვიძლის გამწმენდი ხალხური რეეპტები

• ღვიძლის დაავადებების დროს 1 ჭიქა მდუღარე წყალში მოხარშეთ 1 ს. კ. უკვდავას ბალახი და გააჩერეთ ღამით თერმოსში. დალიეთ თბილი, ნახევარ-ნახევარი ჭიქა, ჭამამდე 30 წთ-ით ადრე.

• სანაღვლე გზების დისკინეზიის დროს ყოველ დღე შეჭამეთ 1 კბილი ნიორი დილით უზმოზე და საღამოს.

• სანაღვლე გზების დისკინეზიის დროს კარგია კეფირის დღეების მოწყობა. კვირაში 1-2 დღე არაფერი ჭამოთ გარდა კეფირისა განუსაზღვრელი რაოდენობით.

• სანაღვლე გზების დისკინეზიის დროს სვამენ თეთრთავიანი კომბოსტოს წვენს 50-100 მლ-ს 3-ჯერ დღეში.

• ჩვეულებრივი კოწახურის ნაყოფისგან დაამზადეთ ნაყენი: 2 ჩ. კ. დაქუცმაცებულ ნაყოფს დაასხით 1 ჭიქა მდუღარე წყალი, გააჩერეთ 1 საათი, გაფილტრეთ. სვით 2-2 ს. კ. 3-4 ჯერ დღეში, სანაღვლე გზების დისკინეზიის დროს.

• ნაღვლის ბუშტის ტკივილის დროს, რომელიც გამოწვეულია სიმძიმის აწევით, რეკომენდებულია დალიოთ 1/2 ლიმნის წვენი, რომელშიც 1/2 ჩ. კ. სასმელი სოდაა გახსნილი.

• როგორც ნაღვლმდენი საშუალება მიიღეთ 50 მლ შავი ბოლოკის წვენი ღამით, თანდათან გაზარდეთ დოზა 300 მლ-მდე. მკურნალობის კურსი 6-8 კვირა.

• ღვიძლის ან ნაღვლის ბუშტის დაავადებების დროს მიიღეთ საუზმეზე და ვახშამზე თითო ს. კ. სიმინდის ზეთი.

როგორ დავიბრუნოთ დაკარგული ყნოსვა? ეს ბევრისთვის სასარგებლო იქნება..

დღესდღეობით ყველაზე გავრცელებული ვირუსის დამახასიათებელი გვერდითი მოვლენა ყნოსვის დაკარგვაა. ის სამწუხაროდ არ ბრუნდება სწრაფად. მას შეიძლება დასჭირდეს თვეებიც კი.

სუნის დაქვეითების პარალელურად ხდება გემოს შეგრძნების დაქვეითება ან საერთოდ გაქრობაც. ეს ლოგიკური პროცესია. ადამიანის მიერ დაჭერილი კერძების არომატი აძლიერებს გემოს, ხდის მას უფრო გაჯერებულს. როცა ადამიანი საჭმლის სუნს ვერ აღიქვამს, ბოლომდე ვერ აფასებს მის გემოს. ყნოსვითი მგრძნობელობის აღდგენით, გემოს აღქმა უბრუნდება.

სუნისა და გემოს გარჩევის უნარი აღდგება.

რაც უფრო ადრე დაიწყება რეაბილიტაცია მით უკეთესი პროგნოზი იქნება. ყნოსვის ნეირონებს აქვთ აღდგენის უნარი, განახლება ხდება დაახლოებით 40 დღეში ერთხელ. იმისათვის, რომ მათ უფრო სწრაფად გამოიმუშაონ, საჭიროა აქტიურად იყვნენ ჩართულნი.

ანოსმია (ყნოსვის დაქვეითება ან სრულიად გაქრობა) ჩვეულებრივ ვითარდება დაავადების 4-6 დღეს. 10-14 დღისთვის ადამიანების უმეტესობა გამოჯანმრთელდება და სუნის გარჩევის უნარი ადვილად უბრუნდება. მაგრამ ზოგიერთ შემთვევაში გარკვეული ხარვეზები რჩება.

ყველას უნდა გვესმოდეს, რომ ნებისმიერი დაავადება არ შეიძლება განვითარდეს ერთნაირად სხვადასხვა ადამიანში. არ არსებობს ორი იდენტური ორგანიზმი, შესაბამისად, დაავადებები განსხვავებულად განვითარდება.

რა უნდა გავაკეთოთ ყნოსვის აღსადგენად?

აღდგენის პროცედურები შეიძლება ჩატარდეს სახლში. ამისათვის დაგჭირდებათ 4-5 ბოთლი ეთერზეთი, რომლის სუნიც კარგად ახსოვს ადამიანს. ეს შეიძლება იყოს ლიმონი, ვანილი, პიტნა, დარიჩინი ან ევკალიპტი. თქვენ უნდა შეისუნთქოთ არომატები გარკვეული თანმიმდევრობით ყოველდღე მინიმუმ 4-6 ჯერ. ღირს დაუყოვნებლივ დაწყება, როგორც კი ყნოსვა გაქრება. მაშინაც კი, თუ გეჩვენებათ, რომ ვერაფერს გრძნობთ, ტვინი მაინც მუშაობს.

როგორც კი გაუმჯობესდება მდგომარეობა, პროცედურა შეიძლება ცოტა გაართულოთ. მაგალითად, დაასხით ზეთი ბამბის დისკზე და შემდეგ შეეცადეთ გამოიცნოთ ეთერზეთის სახელები არომატის მიხედვით.

ადამიანები, განსაკუთრებით დაავადების მწვავე პერიოდში, ხშირად ხდებიან დეპრესიაში. სამყარო სუნის გარეშე ცარიელი და ნაცრისფერი ჩანს, საკვები კი უგემოვნოა. მაგრამ ექსპერტები ამბობენ, რომ მთავარია არ პანიკა და არ დანებდე. ავადმყოფობა გაივლის და სუნი დაბრუნდება.

გისურვებთ ჯანრთელობასა და მხნეობას.