რა დაავადებების განკურნება შეუძლია პიტნას? ეს აქამდე არ ვიცოდი

დღეს 20-ზე მეტი სახეობის პიტნა ფართოდ გამოიყენება, როგორც სამზარეულოში, ასევე ხალხურ და ოფიციალურ მედიცინაში. ამ მცენარის ნედლეულის გამოცდილება ხელმისაწვდომი იყო ძველი სამყაროს მკურნალებისა და მეცნიერებისათვის.

პიტნის სასარგებლო თვისებები დამოკიდებულია ამ ნედლეულის შემადგენლობაზე, უდიდესი მნიშვნელობა აქვს პიტნის ეთერზეთის მაღალ კონცენტრაციას - მენთოლს, ფოთლების მასის 2,5-დან 6% -მდე ან ყვავილოვანი ყვავილების შეგროვებისას. სწორედ ეს ნივთიერება განსაზღვრავს ბალახის გემოს და არომატს და ასევე საფუძვლად უდევს პიტნის სასარგებლო თვისებებს, მაგალითად მის შესანიშნავ ბაქტერიციდულ უნარს.

პიტნა მონაწილეობს თერაპიულ და პროფილაქტიკური ღონისძიებებში მრავალი დაავადების წინააღმდეგ საბრძოლველად. მენთოლის ან მინგრების შემცველ პრეპარატებს აქვთ დამამშვიდებელი, ტკივილგამაყუჩებელი, ვაზოდილატატორი და ანთების საწინააღმდეგო მოქმედება.

Ამ სტატიაში გვინდა დეტალურად გაგაცნოთ პიტნის ის დადებითი თვისებები, რომლებიც გამოგადგეათ ყოველდღიურ ცხოვრებაში.

1. დამამშვიდებელი ფეხის სკრაბი
პიტნის გამაგრილებელი თვისებები ასოცირდება მასში მენთოლის შემცველობასთან, რაც ძალიან ეფექტურია დაღლილი ფეხეიბს დასამშვიდებლად. წვრილად დაჭრილი პიტნის ფოთლები შეურიეთ ზღვის მარილს და ზეითუნის ზეთს, შეიზილეთ ფეხები ამ ნარევით და ჩამოიბანეთ წყლით.

2. ინფექციური დაავადებების პროფილაქტიკა
პიტნას აქვს ძლიერი ანტიბაქტერიული თვისებები. მისი რეგულარულად შეტანა რაციონში დაეხმარება სხეულს ინფექციისა და სოკოვანი დაავადებების ადვილად გადატანაში ან საერთოდ თავიდან აცილებაში.

3. მუცლის ღრუს კრუნჩხვების მოცილება
პიტნა ხელს უწყობს საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის კუნთების მოდუნებას და კრუნჩხვების გათავისუფლებას. ამიტომ, თუ ნერვიულობის გამო მუცელი უეცრად აგტკივდათ, დალიეთ ცხელი ჩაი პიტნითა და ლიმონით.

4. გამაგრილებელი სახის ტონერი
ჩაასხით ცივი წყალი დიდ თასში და ჩაყარეთ წინასწარ დააქუცმაცებული პიტნის ფოთლები. შედგით მაცივარში ერთი საათის განმავლობაში. შემდეგ მოათავსეთ სახე ამ პიტნის წყალში. თქვენ იგრძნობთ წარმოუდგენელ სიმსუბუქესა და მხნეობას!

5. გათავისუფლდით სტრესისგან
პიტნა ბუნებრივი დამამშვიდებელია, რომელიც დაგეხმარებათ სტრესისა და შფოთის შემცირებაში.

6. თავის ტკივილის შემსუბუქება
თავის ტკივილი ხშირად ასოცირდება ვაზოსპაზმასთან. ისევე, როგორც კუჭის ტკივილის დროს, თბილი პიტნის ჩაი ან უბრალოდ პიტნის წყალი დაგეხმარებათ თავის ტკივილის შემსუბუქებაში.

7.გააკეთეთ ჰაერის გამაგრილებელი საშუალება
ამისათვის უბრალოდ აურიეთ პიტნა სხვა ყვავილებთან ან ფურცლებთან და მოათავსეთ ეს სურნელოვანი ნარევები ოთახში.

8. გაასუფთავეთ ხალიჩა
ხალიჩას მოაყარეთ გამხმარი პიტნისა და სოდის ნარევი, გააჩერეთ ერთი საათის განმავლობაში, შემდეგ კი მტვერსასრუტით მოწმინდეთ. ოთახში სუფთა და სასიამოვნო სუნი იქნება.

9. Პიტნის კბილის პასტა
პიტნის ზეთს შეურიეთ საცხობი სოდა და წყალბადის ზეჟანგი, რომ შექმნათ ხელნაკეთი კბილის პასტა, რომელიც კბილებს გაუფერულებს და სუნთქვას გაახალისებს. Მაგრამ ფრთხილად იყავით. Პიტნის კბილის პასტის გამოყენება რეკომენდირებულია არა უმეტეს კვირაში ერთხელ (ან უკეთესია უფრო იშვიათად), რადგან ის ჭამს კბილის ემალს.

11 სიმპტომი, რომლებიც გულის სერიოზულ პრობლემებზე მიუთითებს! ეს არ უნდა გამოგეპაროთ

გული მუდმივად მუშაობს, ამარაგებს ორგანოებს სისხლით. როგორც კი გულის კუნთში (მიოკარდიუმში) სისხლის ნაკადის უკმარისობა შეინიშნება, ხდება კორონარული არტერიის დაავადება (CHD). მისი გამოვლინებები შეიძლება იყოს განსხვავებული, სტენოკარდიისგან დაწყებული და გულის შეტევით დამთავრებული.
თუმცა, მისი პრევენცია შესაძლებელია 30 დღეში, თუ მის გამოგზავნილ სიგნალებს ყურადღებას მიაქცევთ. მაშინაც კი, თუ ზოგიერთი მათგანი იშვიათად გამოჩნდება, ეს უკვე მიზეზია თქვენი შიდა "ელემენტის" მდგომარეობაზე ფიქრისა. დღეში ხუთზე მეტი კრუნჩხვა მიუთითებს ექიმთან გადაუდებელ საჭიროებაზე.

თუ დაღლილობა გაწუხებთ, ე.ი. თქვენს გულს სისხლის საკმარისი რაოდენობა არ მიეწოდება, ხოლო თუ თავს სუსტად გრძნობთ, ეს იმას ნიშნავს, რომ თქვენ გაქვთ გულის შეტევის რისკი.
წარმოგიდგენთ რამოდენიმე მაფრთხილებებლ ნიშანს, რომელიც საყურადღებოა გულის შეტევასთან დაკავშირებით. როგორც წესი მათ ყურადღებას არ ვაქცევთ, მაგრამ ისინი დაავადების ნიშნებია.

- განწყობის შეცვლა. უმიზეზო შფოთვის შეგრძნება ასევე გულის შეტევის მაფრთხილებელი ნიშანია. ექიმები გვირჩევენ, რომ ყურადღებით იყვნენ ამ მდგომარეობის მიმართ, ვინაიდან ეს ერთ-ერთი გავრცელებული სიმპტომია.
ძლიერი შფოთვა ან თუნდაც სიკვდილის შიში შეიძლება მიუთითებდეს მოსალოდნელ ინფარქტზე.

- სისუსტე. ბევრმა პაციენტმა, რომლებმაც გულის შეტევა განიცადეს, აღიარა, რომ მანამდე ცოტა ხნის წინ მათ ისეთი სისუსტე განიცადეს, რომ ხელში ფურცლის დაჭერაც კი ვერ შეძლეს.
სიმპტომი მიუთითებს მიოკარდიუმის ინფარქტის რისკზე უახლოეს მომავალში.

- დაღლილობა. თქვენ ახლახან წამოხტეთ საწოლიდან და უკვე თავს ზედმეტად დაღლილად გრძნობთ. საქმეს შევუდექით და მხოლოდ იმაზე ვფიქრობთ, როგორ დავისვენოთ. ყოველდღე უფრო და უფრო მეტად გრძნობთ დაღლილობის შეგრძნების მატებას.
საგანგაშო სიმპტომია, რომელიც გულის უკმარისობაზე მიუთითებს. დაღლილობა ხდება ტვინის, ფილტვებისა და გულის სისხლით მომარაგების ნაკლებობის გამო.

-ხველა. მუდმივი ხველა მოდის ფილტვებში დაგროვილი სითხისგან. ზოგჯერ მას თან ახლავს სისხლიანი ნახველი, რაც მიუთითებს პრობლემის სიმძიმეზე. კიდევ ერთი საგანგაშო სიმპტომი შეიძლება იყოს ხიხინი.
მუდმივი ხველა მიუთითებს გულის უკმარისობაზე.

-ქოშინი. თუ მეოთხე სართულზე ასვლა იწვევს მწვავე სუნთქვას და მცირე ფიზიკურ დატვირთვას თან ახლავს ჰაერის უკმარისობა, მაშინ კარდიოლოგთან აუცილებლად უნდა მიხვიდეთ. ქოშინი ხშირად თან ახლავს გულის შეტევას და შეიძლება გამოიწვიოს გულმკერდის ტკივილი.
სისხლის მიმოქცევის დარღვევა ამცირებს ფილტვებში სისხლის მიმოქცევას, რაც იწვევს ხანმოკლე სუნთქვას.

-თავბრუსხვევა. სწორად ფუნქციონირებისთვის ტვინს სჭირდება სისხლის საკმარისი რაოდენობა. როგორც კი ტვინში სისხლის არასაკმარისი რაოდენობა მოხვდება, ეს გავლენას ახდენს მთელი ორგანიზმის მდგომარეობაზე.
გულის შეტევებს თან ახლავს თავბრუსხვევა ან გონების დაკარგვა. ამიტომ, გულის არითმიები ძალიან საშიშია.

-სწრაფი პულსი. არარეგულარული ან ხშირი პულსი, განსაკუთრებით თუ მას თან ახლავს ქოშინი, თავბრუსხვევა, სისუსტე, მიუთითებს არითმიაზე.
არითმიამ შეიძლება გამოიწვიოს გულის შეტევები ან მოულოდნელი სიკვდილიც კი.

- გულმკერდის არეში ტკივილი მოულოდნელად ჩნდება და ანალოგიურად ქრება. გასაკვირი არ არის, რომ ბევრი ადამიანი უგულებელყოფს ასეთ გამოვლინებებს და ვერ აცნობიერებს სიტუაციის სრულ საშიშროებას.
ეს არის მოსალოდნელი ინფარქტის ყველაზე გავრცელებული სიმპტომი.

-შეშუპება. ფეხების შეშუპება, ისევე როგორც წონის მომატება, ყოველთვის არ არის მჯდომარე ცხოვრების შედეგი (თუმცა ისიც ნამდვილად არის). გულს ასევე შეუძლია სიგნალის სახით გამოიყენოს ეს სიმპტომი. ეს გულისხმობს მადის დაკარგვას.
ორგანიზმში ჭარბი სითხე გულის უკმარისობაზე მიუთითებს.

გაწუხებთ ასთმა და ბრონქიტი? ამის მოგვარებაში ბანანი დაგეხმარებათ. ეს უნდა იცოდეთ

დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ ძალიან გავრცელებულ დაავადებაზე, რომელიც დღესდღეობით ათასობით ადამიანს აწუხებს. ეს არის ბრონქიტი. ბრონქიტი არის ბრონქების ქსოვილების ანთება, რომლებიც ფილტვებს ტრაქეასთან აკავშირებს. ბრონქიტის დროს ადამიანს უძნელდება სუნთქვა. ეს მდგომარეობა, თუ სწრაფად არ განიკურნა, გააგრძელებს ქსოვილების დაზიანებას და ამით მეტ ლორწოს წარმოქმნის, რაც კიდევ უფრო ართულებს რესპირატორულ სისტემას.
ბრონქიტით დაავადებული ადამიანის ერთ-ერთი პირველი სიმპტომია მუდმივი ხველა და ქოშინი. ეს დაავადება ჩვეულებრივ ხდება ვირუსის ან ბაქტერიის გამო, რომელიც აზიანებს სასუნთქ გზებს და იწყებს ბრონქებზე შეტევას.

ბრონქიტის სიმპტომებია: ხველის მწვავე და ძალზე მწვავე ეპიზოდები. საბედნიეროდ, ხანგრძლივობა მცირეა. ჩვენ არ უნდა დავივიწყოთ ეს სიმპტომები, რადგან ბრონქიტი შეიძლება გახდეს ძალიან სერიოზული. მიუხედავად იმისა, რომ ბრონქიტს აქვს მოკლე ხანგრძლივობა, მკურნალობის არქონის გამო, ის შეიძლება გახდეს ქრონიკული დაავადება, რაც კიდევ უფრო პრობლემურია.

როგორ ვებრძოლოთ ბრონქიტს?-ბრონქიტის საწინააღმდეგო საშუალება მზადდება ბანანისგან, რომელიც დაგეხმარებათ ხველისა და გაციების მოხსნაში. იგი ებრძვის ბრონქიტს და აძლიერებს სასუნთქ სისტემას. ეს ასევე საშუალებას გაძლევთ ადეკვატურად იმოქმედოთ საჭმლის მომნელებელ სისტემაში, რადგან ეს საკვები მდიდარია ბოჭკოებით.

იმისთვის, რომ მოამზადოთ ბრონქიტისა და ასტმის საწინააღმდეგო წამალი, დაგჭირდებათ შემდეგი სახის ინგრედიენტები:

-2 ცალი საშუალო ზომის ბანანი.
-2 ჩაის კოვზი ბუნებრივი შაქარი.
-400 მილილიტრი ადუღებული წყალი.

როგორ მოვამზადოთ?-გაფრცხვენით ბანანი და ჩანგლის დახმარებით ჩაჭყლიტეთ თასში. შემდეგ მასა გადაიტანეთ ღრმა ჭურჭელში და ზემოდან აუცილებლად დააფარეთ. სასურველია გამოიყენოთ პლასტიკური საცობი, რომ ნაყოფი არ გაშავდეს.
ამის შემდეგ, თქვენ უნდა აურიოთ წყალი და შაქარი. წყლისა და შაქრის ნარევი დაუმატეთ ბანანს და გააჩერეთ დაახლოებით 30 წუთის განმავლობაში.

როგორ გამოვიყენოთ?-უნდა მიირთვათ ამ პროდუქტის მინიმუმ 200 მლ დღეში 4-ჯერ. თქვენ შეძლებთ ბრონქიტის ბუნებრივად და ძალიან სწრაფად აღმოფხვრას.
გისურვებთ ჯანმრთელობას.

ფეიხოას რეცეპტები ფარისებრი ჯირკვლის სამკურნალოდ!

ფეიხოა არის ზამთრის ხილი, რომელიც ძალიან სასარგებლოა ჩვენი ორგანიზმისთვის. ბოლოდროინდელმა გამოკვლევებმა აჩვენა, რომ ფეიხოა დიდი რაოდენობით შეიცავს საკვებ ნივთიერებებს,მათ შორის ფოლიუმის მჟავას და იოდს (3 მგ / 100 გრ წონა).

რა სარგებელის მოტანა შეუძლია ფეიხოას ჩვენთვის?

-ფეიხოამ შეიძლება გააუმჯობესოს ფოკუსირება, კონცენტრაცია და მეხსიერება.
-ფეიხოას შეუძლია დაეხმაროს ანტიოქსიდანტურ დაცვას.
-ფეიხოა დაგეხმარებათ ინფექციების წინააღმდეგ ბრძოლაში.
-ფეიხოას შეუძლია ჯანმრთელობას შეამციროს გულის დაავადებების რისკი.
-ფეიხოა დაგეხმარებათ არტერიული წნევის ჯანმრთელობაში.
-ფეიხოა ნაკლებად ზრდის სისხლში შაქრის დონეს.
-ფეიხოა ხელს უწყობს საჭმლის მომნელებელი სისტემის მხარდაჭერას.

ამ სტატიაში თქვენ გაეცნობით რეცეპტს, რომელიც დაგეხმარებათ ფარისებრი ჯირკვლის სამკურნალოდ.

1 კგ შაქარი და 1 კგ ფეიხოა გაატარეთ ხორცსაკეპ მანქანაში, გადაიტანეთ ქილაში, დააფარეთ სახურავი და გააჩერეთ გრილ და ბნელ ადგილას რამოდენიმე დღე. დროდადრო ამოურიეთ ხის კოვზით, რომ შაქარი მთლიანად გაიხსნას და ფეიხოამ წვენი გამოიღოს. მიიღეთ ეს ნარევი 1 სუფრის კოვზი დილით და საღამოს 10 დღის განმავლობაში, შემდეგ შეისვენეთ 10 დღე.

შეგიძლიათ შეცვალოთ შემდეგი რეცეპტი: დაასხით 1 ჭიქა კაკლის ნაჭუჭებს 0,5 ლიტრი არაყი და გააჩერეთ 10 დღე გრილ ადგილას თავდახურულ მდგომარეობაში. დალიეთ 1 ჩაის კოვზი დილით ჭამის წინ. ესეც ფეიხოას მსგავსად მიიღეთ 10 დღე, შემდეგ კი შეისვენეთ 10 დღე. შეგიძლიათ შეუნაცვლოთ ეს ორი რეცეპტი ერთმანეთს. 1 თვე - ფეიხოას ნარევი მიიღეთ, ​​1 თვე - კაკლის ნაჭუჭების ნაყენი.

ფარისებრი ჯირკვლის დაავადებების შემთხვევაში, 2-3 კვირის განმავლობაში, აუცილებელია დღეში 250-300 გრ ახალი ხილის ჭამა 2-3 ჯერ. ზამთარში მიიღეთ მშრალი ხილისგან დამზადებული ინფუზია (2-4 სუფრის კოვზ ხილს დაასხით 2 ჭიქა მდუღარე წყალი, თერმოსში გადაიტანეთ და გააჩერეთ მთელი დღის განმავლობაში). დალიეთ მეორე დღეს 3-ჯერ 1/2 ჭიქა 30 წუთის განმავლობაში. ჭამის წინ.

როგორ მივირთვათ ფეიხოა:

ფეიხოას ჭამა სასარგებლოა თუ მას მიირთმევთ ახალს, გაჭერით ორ ნაწილად, კოვზით ამოიღეთ შიგნით არსებული სურნელოვანი რბილობი და მიირთვით.

ნაყოფის კანი ასევე ძალიან სასარგებლოა, რადგან ის შეიცავს ფენოლურ ნაერთებს, როგორიცაა კატექინები და ლეიკოანთოციანები, ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერებები, რომლებიც ძლიერი ანტიოქსიდანტებია, რომლებიც ხელს უწყობენ კიბოს პროფილაქტიკას.

მაგრამ, მას აქვს ცოტათი არასასიამოვნო გემო, რის გამოც თავს ვარიდებთ მის მირთმევას. მაგრამ თუ მინდა მასში არსებული ვიტამინები მივიღო Რა უნდა ვქნა? ამის გაკეთება შეგიძლიათ მარტივად: გათალეთ ხილი, გაამშრალეთ კანი და მოადუღოთ ჩაისთან ერთად, ისე რომ ერთი ანტიოქსიდანტი არ დაიკარგოს.

ფარისებრი ჯირკვლის დაავადებების დროს არ დაგავიწყდეთ ენდოკრინოლოგის საქმის კურსში ჩაყენება !!!