არასდროს გადააგდოთ კაკლის ნაჭუჭი. ყველამ უნდა იცოდეს ამის შესახებ!
კაკლის ნაჭუჭი შეიცავს უამრავ ელემენტს, რომელიც მნიშვნელოვანია ადამიანის შინაგანი ორგანოებისა და სისხლძარღვთა სისტემისთვის. ნაგვის ყუთში მისი გადაყრით, ჩვენ თავს ვართმევთ ნივთიერებების გარკვეულ ნაწილს, რაც დაგვეხმარებოდა გავმკლავებოდით სისხლძარღვების გაწმენდას, რაც თავის მხრივ ხელს უშლის თრომბოზის წარმოქმნას.
ჰიპერტონიული პაციენტებისთვის: ჰიპერტონიული პაციენტებისთვის, კაკლის ნაყენი შეიძლება იყოს შესანიშნავი პრევენციული საშუალება არტერიული წნევის ნორმალიზებისთვის. უფრო მეტიც, მისი მომზადება სულაც არ არის რთული: დასაწყისისთვის თქვენ უნდა მიირთვათ 15 კაკალი და ნაჭუჭები რა თქმა უნდა შეინახოთ. ამას ჩვენ დაჟინებით ვითხოვთ.ნაჭუჭი ფრთხილად უნდა გაირეცხოს და გაშრეს. შემდეგ აიღეთ ჭიქა ან ემალირებული ჭურჭელი და განათავსეთ იქ გამზადებული ნაჭუჭები.შეავსეთ არაყით (საჭიროა ერთი ბოთლი) და განათავსოთ ბნელ ადგილას ერთი თვის განმავლობაში. გაჟღენთილი კაკლის ნაჭუჭი უნდა იყოს მდგრადი და ამ დროის შემდეგ შესანიშნავი იქნება, თქვენს სახლში კი გაჩნდება შესანიშნავი კუმარინის მდიდარი მედიცინა. მიღებული სითხე მიიღეთ ყოველ დილით1 ს/კ. ერთ თვეში თქვენი წნევა დარეგულირდება. გარდა ამისა, ეს სამკურნალო პროდუქტი წარმატებით შეიძლება გამოყენებულ იქნას ბრონქების მკურნალობაში, რაც ხელს უშლის მათში ფორმირებული ოკლუზიების გაუქმებას.
უძილობისთვის: მაგალითად, კალმიკის ტრადიციული მედიცინა იყენებს კაკლის ნაჭუჭს სამკურნალო საშუალების მოსამზადებლად, რომელიც გაუმკლავდება უძილობას, თავბრუსხვევას და კრუნჩხვებს. კალმიკიაში ამ ბუნებრივი მედიცინის მისაღებად კაკლის ნაჭუჭებს რძეში ხარშავენ.
კაკლის ნაჭუჭის ნაცრის გამოყენება: ძველად ადამიანები კაკლის ნაჭუჭს წვავდნენ. ნაცარს, რომელიც წვის შედეგად დარჩებოდა აქტიურად იყენებდნენ წყლულოვანი დაავადებების სამკურნალოდ. დადებითი შედეგის მისაღწევად, ამ ნაცარს ურევდნენ ღვინოს და მცენარეულ ზეთს.იგივე შემადგენლობით ისვამდნენ თავზეც, თუ მოულოდნელად აღმოაჩნდეოდათ “მელა” დაავადება (თმის ცვენა). ეს საშუალება ხელს უწყობდა ჭრილობის უფრო მალე შეხორცებას და აჩქარებდა თმის ზრდას. დღეს ამ ფორმის კაკალი შეიძლება გამოყენებულ იქნას წყლის დეზინფექციისთვის გააქტიურებული ნახშირბადის ნაცვლად. ეს ნაცარი ბევრად უფრო ეფექტურია, ვიდრე ნახშირი წყლის დაბინძურების მოსაშორებლად. კაკლის ნაჭუჭების ამ სასარგებლო თვისებას ადამიანები იყენებენ ასევე ადამიანის ორგანიზმიდან ტოქსიკური ნივთიერებების გამოსადევნად. სადეზინფექციო კომპოზიციის მომზადების პროცესი საკმაოდ მარტივია. კაკლის ნაჭუჭები შეიძლება დაიწვას სახლში ჩვეულებრივ ქვაბში: დააქუცმაცეთ ნედლეული ნამსხვრევებამდე და გააზავეთ ნებისმიერ კერძში. წვის დროს წარმოიქმნება კვამლი,როდესაც უნდა დაიწყოთ აქტიურად მორევა, და ურიოთ 15 წუთის განმავლობაში. შემდეგ ნახშირები უნდა გაცივდეს და დააქუცმაცოთ უნდა ფხვნილად. მიღებული ფხვნილი გამოიყენება როგორც წყლის დეზინფექციისთვის, ასევე სხივური პროდუქტებისგან კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის გაწმენდაში. ამ მიზნისთვის 1 სუფრის კოვზი ფხვნილი მოათავსეთ ჭიქა წყალში და სვით 2 სუფრის კოვზი ყოველ 15 წუთში.
როგორც თეთრი ხახვი, ისევე წითელი ხახვიც ძალიან სასარგებლო ბოსტნეულია ჩვენი ჯანმრთელობისთვის. მისი დახმარებით, დაავადების ფართო სპექტრის განკურნებაა შესაძლებელი. ტრადიციული მედიცინა იყენებს წითელი ხახვის სასარგებლო თვისებებს სხვადასხვა დაავადებების განსაკურნებლად და მათ თავიდან ასაცილებლად. წითელ ხახვს აქვს ანტისეპტიკური თვისებები. ის უმკლავდება ნებისმიერ მიკრობს, რაც უზრუნველყოფს სადეზინფექციო ეფექტს მთლიან სხეულზე. იგი შეიცავს ანტიბიოტიკურ და მინერალურ ნივთიერებებს, B, A და C ჯგუფის ვიტამინებს, შარდმდენ ნაერთებს. ამიტომ იგი გამოიყენება ტრადიციული მედიცინის მრავალ ფორმულირებაში.
ადამიანის მხედველობა ასაკთან ერთად უარესდება. ბოლოდროინდელი სამეცნიერო კვლევების თანახმად, მხედველობის დაქვეითება არის პრობლემა, რომელსაც ქალების უმეტესობა 50 წლის ასაკში აწყდება. მაგრამ ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებების გარდა, მრავალი სხვა ფაქტორი ახდენს გავლენას მხედველობის გაუარესებაზე.
წიწმატურა ყველასთვის ნაცნობი ერთწლიანი ბალახოვანი მცენარეა. სხვა მცენარეებისგან გამოირჩევა თავისი დამახასიათებელი აგებულებით. სიმაღლეში დაახლოებით 30 სმ-ია. აქვს წვრილი და პატარა ფოთლები, რომლებიც მთელს სიგრძეზე დაჰყვება. მცენარე მდიდარია ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერებებით, მათ შორის ვიტამინებით, ორგანული მჟავებით, მთრიმლავი ნივთიერებებითა და გლიკოზიდებით. მასში ბერვია კალიუმი.
ეს მცენარე გამოიყენება გულისა და სისხლის მიმოქცევის პრობლემების დროს. იგი ასევე გამოიყენება თავის ტკივილის, სისხლის ღებინების, შარდში სისხლის, დიარეის და შარდის ბუშტის ინფექციების დროს. ასევე წიწმატურამ შეიძლება შეამციროს სისხლდენა, მოახდინოს კუნთების სტიმულირება და საშვილოსნოს შეკუმშვა.
გამხმარი და დაქუცმაცებული წიწმატურა
წიწმატურას შესაბამისი დოზა დამოკიდებულია რამდენიმე ფაქტორზე, როგორიცაა მომხმარებლის ასაკი, ჯანმრთელობის პრობლემები და რამდენიმე სხვა მდგომარეობა. გაითვალისწინეთ, რომ ნატურალური პროდუქტები ყოველთვის არ არის უსაფრთხო და დოზა შეიძლება იყოს მნიშვნელოვანი.
ძვლები და სახსრები პასუხისმგებელნი არიან ჩვენი სხეულის შენარჩუნებაზე, ისინი დაკავშირებულია და ამით უზრუნველყოფს ჩვენს მობილობას. პერიოდულად დაძაბულობა და ტკივილი ძალზე გავრცელებული პრობლემაა, ყველაზე ხშირად ეს ასოცირდება ანთებით პროცესებთან. სახსრების ტკივილი შეიძლება გაჩნდეს მათი ცვეთის გამო, ეს ძირითადად ხდება ასაკოვან ხალხში. მაგრამ იგი შეიძლება ახალგაზრდებსაც დაემართოთ რაიმე დაზიანების ან დაავადების გამო. რაც არ უნდა იყოს მიზეზი, ასაკი, დაავადება თუ დაზიანება, იგი მნიშვნელოვნად ამცირებს ადამიანის ცხოვრების ხარისხს, რადგან ეს ზღუდავს მის მობილობას და, შედეგად, იგი ვერ უმკლავდება ყველა თავის მოვალეობას ჩვეული რიტმით.
კიტრის სამშობლო ინდოეთია, სადაც მათ უხსოვარი დროიდან მიირთმევდნენ. ქრისტეფორე კოლუმბმა კიტრი ამერიკაში მე -15 საუკუნეში ჩამოიტანა. ხალხმა მისი დამწნილება დაახლოებით 4000 წლის წინ დაიწყო, რადგან შეენარჩუნებინათ და გაეხანგრძლივებინათ პროდუქტის შენახვის ვადა. დღეს კიტრის დამწნილება თავადაც შეგიძლიათ ან სასურსათო მაღაზიებში თავისუფლად შეძლებთ მის შეძენას, სადაც ნამდვილად უამრავი არჩევანია.
დადუღებული მწნილები: ფერმენტირებული საკვები, როგორიცაა კეფირი, კიმჩი და მისო, დაგეხმარებათ ნაწლავის სიჯანსაღის შენარჩუნებაში. მაგრამ სასურსათო თაროებზე მწნილის უმეტესობა არ არის ფერმენტირებული, ამიტომ საფუარი და ბაქტერიები გამოიყენება საკვების შესანარჩუნებლად. თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ დადუღებული მწნილები სასურსათო მაღაზიაში ან გააკეთოთ საკუთარი ხელით. ეძებეთ ბუნებრივად დადუღებული ეტიკეტები. ასეთი პროდუქტის ქილის გახსნისას ზედაპირზე უნდა დაინახოთ ბუშტები – ეს არის შიგნით ცოცხალი ბაქტერიების არსებობის ნიშანი.
ეს არის საოცარი ბუნებრივი განკურნების საშუალება ათობით დაავადებისგან! პროდუქტები იაფია, სასმელის მომზადებას კი ძალიან ცოტა დრო სჭირდება და ამავდროულად მის მიერ გამოწვეული სარგებელი კოლოსალურია.
თანამედროვე ცხოვრების წესის გამო სხეული ექვემდებარება სტრესის მუდმივ დონეს, ასევე გაზრდია მჟავიანობაც. ეს უკანასკნელი ასოცირდება საკვებ რაციონში, რომელიც შეიცავს ცხიმსა და შაქარს. ამ ყველაფერმა შეიძლება შეცვალოს თქვენი pH ბალანსი, რაც იწვევს გულძმარვას და ასევე ზრდის მრავალი დაავადების და ინფექციის რისკს.
მზესუმზირა ძალიან გავრცელებული მცენარეა, რომელიც შეიცავს უზარმაზარ რაოდენობას ვიტამინებსა და მინერალებს. მზესუმზირის თესლებში ბევრია ცხიმში ხსნადი ვიტამინები: A, E, D და B ჯგუფი. ისინი კარგად იწოვება ნაწლავებში თესლის ცხიმების წყალობით. ასევე, თესლი მდიდარია მინერალებით: მაგნიუმი, კალციუმი, თუთია, რკინა და ფტორი. სხვადასხვა მჟავები ხელს უწყობენ ქოლესტერინის დონის შემცირებას. მზესუმზირის თესლი სასიკეთოდ მოქმედებს გულსა და სისხლძარღვებზე. მათ მიირთმევენ, როგორც ათეროსკლეროზის, ისე გულის შეტევების და ინსულტის პროფილაქტიკისთვის.
(ერთი დღის რაოდენობა) აიღეთ 5 სუფრის კოვზი ნედლი, გამხმარი მზესუმზირის თესლი. დაყარეთ საშაო სიღრმის თეფშზე და დაასხით სუფთა წყალი ისე, რომ თესლის ზედაპირი მთლიანად დაფარული იყოს. დააფარეთ თავსახური და შეინახეთ ბნელ ადგილას ერთი დღის განმავლობაში. მეორე დღეს წყალი გადაწურეთ, გარეცხეთ და კიდევ ერთი დღე გააჩერეთ იგივენაერად, როგორც წინა დღეს. ამ დროის განმავლობაში თესლი ღვივდება. ამის შემდეგ მზესუმზირის თესლი გადაიტანეთ ნიადაგში, რომელლიც წინასწარ უნდა მოამზადოთ( ღრმა ჭურჭელშ ჩაყარეთ ნოყიერი მიწა). 5 დღის განმავლობაში მორწყეთ ზომიერად. ეს დრო საკმარისია მწვანე ყლორტების გამოჩენისთვის (თუ არ გამოჩნდა, გააგრძელეთ პროცედურა). ისინი უნდა გამოვიყენოთ სალათში(ფესვი მოაჭერით და გაუკეთეთ ნებისმიერ თქვენთვის საყვარელ სალათს). ყოველი დღის პორცია უნდა დაამზადოთ ამ მეთოდით. არ არის საჭირო მიწის შეცვლა ყოველ ჯერზე. უმჯობესია ერთდროულად 2 დღის თესლი დათესოთ. ამ დროის განმავლობაში, ახლები გაიზრდება და შეძლებთ ის გამოყენებას. გამოიყენეთ იგი 1 თვის განმავლობაში და თქვენი ჯანმრთელობა რადიკალურად შეიცვლება.
