ეს სასმელი ნებისმიერ წამალზე უკეთესია, შეამცირებს ქოლესტერინის დონეს სისხლში და დაწვავს ცხიმებს! ექიმების მიერ რეკომენდებული!

ქოლესტერინის რაოდენობა შედგება რამდენიმე სხვადასხვა ცხიმისგან, რომლებიც გვხვდება სისხლში. ქოლესტერინის რაოდენობის ძირითადი კომპონენტებია მთლიანი ქოლესტერინი, LDL (ცუდი) ქოლესტერინი, HDL (კარგი) ქოლესტერინი და ტრიგლიცერიდები.

მთლიანი ქოლესტერინი, როგორც სახელიდან ჩანს, არის სისხლში არსებული ყველა ცხიმის ჯამი

• LDL ქოლესტერინს (დაბალი სიმკვრივის ლიპოპროტეინს) ხშირად უწოდებენ "ცუდ ქოლესტერინს". LDL უარყოფითად მოქმედებს ათეროსკლეროზზე. რაც უფრო მეტია LDL ქოლესტერინი სისხლში, მით მეტია ათეროსკლეროზი. თუ სისხლში LDL ქოლესტერინის რაოდენობა მცირდება, ათეროსკლეროზის პროცესიც მცირდება. მაღალი LDL ქოლესტერინი ზრდის გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების რისკს
• HDL ქოლესტერინი (მაღალი სიმკვრივის ლიპოპროტეინი) ხშირად მოიხსენიება როგორც "კარგი ქოლესტერინი". HDL ქოლესტერინი დადებითად მოქმედებს ათეროსკლეროზზე. HDL-ქოლესტერინი მუშაობს LDL-ქოლესტერინის საპირისპიროდ და, როგორც ჩანს, შეუძლია შეამციროს ათეროსკლეროზის ხარისხი. HDL ქოლესტერინს აქვს დამცავი ეფექტი გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების წინააღმდეგ
• ტრიგლიცერიდები მარტივი ცხიმოვანი მჟავებია, რომლებიც მოძრაობენ სისხლში. სისხლში ტრიგლიცერიდების მაღალი დონე ასოცირდება გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების გაზრდილ რისკთან.

სისხლში ქოლესტერინის დაახლოებით 60-70% გვხვდება როგორც LDL, ხოლო დაახლოებით 25-35% - HDL.

არსებობს დიდი ინდივიდუალური განსხვავებები სისხლში LDL და HDL ქოლესტერინის განაწილებაში. ამიტომ, გულ-სისხლძარღვთა დაავადების რისკი შეიძლება ძალიან განსხვავებული იყოს, მაშინაც კი, თუ ორ ადამიანს აქვს იგივე მაღალი საერთო ქოლესტერინი.

თუ გსურთ ქოლესტერინის დონის შემცირება და ჭარბი წონის მოცილება, მაშინ ეს სასმელი თქვენი პრობლემის ნამდვილი გამოსავალია.

თავად ექიმებიც კი ურჩევენ ამ სასმელის მიღებას სისხლში მაღალი ქოლესტერინის მქონე პაციენტებს.

ამ სასმელის ძირითადი ინგრედიენტებია პროდუქტები, რომლებიც ასტიმულირებენ ორგანიზმს სხვადასხვა დაავადებებთან ბრძოლაში.

ინგრედიენტები:

• 2 ლიტრი გაფილტრული წყალი;
• 2 კონა ოხრახუში;
• 3 ცალი ლიმონი;

მომზადების მეთოდი:

წყალი მიიყვანეთ ადუღებამდე,შემდეგ კი გააციეთ ოთახის ტემპერატურამდე. სანამ წყალი გაცივდება, ოხრახუში და ლიმონი დაჭერით, შემდეგ დაამატეთ წყალში. მიღებული სითხე ჩაასხით ქილაში და მჭიდროდ დაახურეთ თავსახური. სასმელი შედგით მაცივარში მთელი ღამით. დილით, გამოყენებამდე შეანჯღრიეთ შიგთავსი და დალიეთ 100 მლ ყოველდღე. გაიმეორეთ ეს პროცედურა საამ თქვენთვის სასურველ შედეგს არ მიიღებთ.

ნაპოვნია ვარიკოზული ვენების სამკურნალო ბუნებრივი საშუალება! შედეგი სასიამოვნოდ გაგაოცებთ!

ვარიკოზული ვენები წარმოიქმნება მაშინ, როდესაც ადამიანის ვენები შეშუპებული და გადიდებულია. ზოგიერთ ადამიანში მათ შეუძლიათ გამოიწვიონ ტკივილი და დისკომფორტი.

ვარიკოზული ვენები შეიძლება განვითარდეს, როდესაც ვენებში მცირე სარქველები სუსტდება. ეს სარქველები, როგორც წესი, აჩერებენ სისხლის მოძრაობას ვენებში და როდესაც ისინი დაზიანებულია, სისხლი შეიძლება დაგროვდეს ვენებში. ეს იწვევს დაგრეხილ და შეშუპებულ ვენებს, რომლებიც ასევე ძალიან ხილული ხდება.

ვარიკოზული ვენები შეიძლება შესამჩნევი იყოს მათი მუქი ლურჯი ან იასამნისფერი გარეგნობის გამო, ისინი ასევე ხშირად იშლება კანის ქვემოდან.

ვარიკოზული ვენების სხვა სიმპტომებია:

• წვის შეგრძნება ფეხებში
• არასასიამოვნო ფეხები, რომლებიც გრძნობენ სიმძიმეს ან ტკივილს
• კუნთების კრუნჩხვები, რომლებიც შეიძლება უფრო შესამჩნევი იყოს ღამით
• ფეხების და ტერფების შეშუპება
• მშრალი კანი, რომელიც უფრო თხელი ჩანს ვარიკოზულ ვენებზე

ვარიკოზული ვენების გამომწვევი მიზეზები მრავალფეროვანია და არ არის დამოკიდებული ადამიანის ასაკზე.

ზოგჯერ ვენების მდგომარეობა შეიძლება გაუარესდეს რამდენიმე თვეში, ზოგჯერ კი რამდენიმე წლის განმავლობაში.

გარდა ამისა, მაღალი ქუსლები, არასასიამოვნო ფეხსაცმელი, ორსულობა ან არასწორი კვება შეიძლება იყოს ვენების მდგომარეობის გაუარესების მიზეზი.

თუ თქვენ მოიხმართ დიდი რაოდენობით C ვიტამინს, შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ ვარიკოზული ვენები.

აქ არის რეცეპტი, რომელიც დაგეხმარებათ ამაში:

მის მოსამზადებლად საჭირო ინგრედიენტებია:

• სამი სუფრის კოვზი ალოე ვერას გელი;
• ნახევარი ჭიქა წვრილად დაჭრილი ან გახეხილი სტაფილო;
• ნახევარი ჭიქა ვაშლის სიდრი ძმარი.

მომზადების მეთოდი:

ყველა ინგრედიენტი აურიეთ მიქსერით ან ბლენდერით, სანამ არ მიიღებთ ერთგვაროვან მასას. თუ მეტი მალამო გჭირდებათ, შეგიძლიათ გააორმაგოთ გამოყენებული ინგრედიენტების რაოდენობა.

როგორ უნდა გამოვიყენოთ:

წაისვით მალამო დაზიანებულ ადგილებში და საჭიროების შემთხვევაში შეიხვიეთ ქსოვილით. გაიჩერეთ 30 წუთის განმავლობაში და შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. ამ დროის განმავლობაში საუკეთესო შედეგისთვის, ფეხები მაღლა ასწიეთ. გაიმეორეთ ეს პროცედურა ყოველდღიურად, სანამ არ იგრძნობთ გაუმჯობესებას.

ამ ბუნებრივი წამლის დადებითი ეფექტი მის კომპონენტებშია. კერძოდ, ვაშლის ძმარი ხელს უშლის სისხლის შედედებას, სტაფილო მდიდარია კანისთვის უაღრესად სასარგებლო ანტიოქსიდანტებით, ხოლო ალოე ვერას გელს აქვს ანთების საწინააღმდეგო თვისებები.

ვაშლის ძმრის წარმოუდგენელი სარგებელი ჯანმრთელობისთვის! საოცრად სასარგებლო პროდუქტი..

ბევრ თქვენგანს გსმენიათ ვაშლის ძმრის წარმოუდგენელი სარგებლობის შესახებ. თუმცა, ვფიქრობ, თქვენც ისევე გაოცებული დარჩებით, როგორც მე, ვაშლის ძმრის ჯანმრთელობისა და საყოფაცხოვრებო გამოყენების მრავალფეროვნებით.

ვაშლის ძმარი მზადდება დაქუცმაცებული ვაშლის ფერმენტირებული წვენისგან. იგი შეიცავს ორ ძირითად ინგრედიენტს: ძმარმჟავას და ლიმონმჟავას. ვაშლის ძმარი არის მჟავე არომატიზირებული ნივთიერება, რომელიც დამზადებულია ფერმენტირებული ვაშლისგან.

წყალთან და საფუართან შერეული დაქუცმაცებული ვაშლი ინახება ოთახის ტემპერატურაზე მინიმუმ 30 დღის განმავლობაში. ამ პერიოდში საფუარი ვაშლის შაქარს ალკოჰოლად გარდაქმნის. შემდეგ ბაქტერიები ალკოჰოლს ძმრად აქცევს. ხალხი საუკუნეების განმავლობაში იყენებდა ვაშლის ძმარს საკვების გემოს გასაუმჯობესებლად და საკვების შესანარჩუნებლად.

ვაშლის სიდრი ძმარი ჯანმრთელობის სარგებელი და გამოყენება

ვაშლის ძმარს ასევე აქვს მრავალი სამკურნალო თვისება. ზოგიერთი კვლევა ვარაუდობს, რომ მას შეიძლება ჰქონდეს ჯანმრთელობის რამდენიმე სარგებელი, მათ შორის სისხლში შაქრის კონტროლი, წონის კონტროლი და ქოლესტერინის დონის გაუმჯობესება.

სოკო ფეხზე ან ფრჩხილზე - ეს არის ძალიან უსიამოვნო რამ, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს გამონაყარი თითებს შორის და ფეხებზე.

როგორც ფეხებზე, ასევე ხელებზე, სოკო შეიძლება გაიზარდოს ფრჩხილის ქვეშ, რაც იწვევს მუდმივ ტკივილს. ამ სოკოსგან თავის დაღწევის ერთ-ერთი საუკეთესო გზაა ხელები და ფეხები მოათავსოთ ვაშლის ძმარში ყოველდღიურად 10-30 წუთის განმავლობაში, სანამ სოკო არ გაქრება.

თუ სუფთა ძმარი იწვევს წვის შეგრძნებას, შეგიძლიათ ერთი ჭიქა ძმარი გააზავოთ წყლით.

კუჭის ტკივილი- გასაკვირია, მაგრამ კუჭის ტკივილი შეიძლება შეწყდეს მცირე რაოდენობით ვაშლის ძმრისა და წყლის ნარევის მიღებით. ეს განსაკუთრებით სასარგებლოა, თუ კუჭის ტკივილის მიზეზი ბაქტერიული ინფექციაა, რადგან ვაშლის ძმარი ბაქტერიების ძლიერი მტერია.

თმის ბზინვარება -1/2 ჩაის კოვზი ვაშლის სიდრი ძმარი დაამატეთ ერთ ჭიქა ცივ წყალში და გამოიყენეთ კვირაში 2-3-ჯერ. ეს მეთოდი თქვენს თმას ბზინვარებას შემატებს.

დამწვრობის კმურნალობა - დამწვრობის ტკივილი შეიძლება შემცირდეს ვაშლის სიდრი ძმრის გამოყენებით, რადგან ძმარს აქვს ანთების საწინააღმდეგო თვისებები. ცივი წყლის აბაზანაში დაამატეთ ერთი ჭიქა ვაშლის ძმარი. ეს შეამცირებს წვის ტკივილს.

წონის კლება - წონის დაკლებას შეიძლება დაეხმაროს ვაშლის სიდრი ძმარში არსებული მჟავა, რომელიც თრგუნავს მადას. მას ასევე აქვს არასასურველი სითხის შეკავების უნარი.

სახლის დეზინფექცია - თანაბარი ოდენობით აურიეთ ვაშლის ძმარი და წყალი. ნარევი მოათავსეთ სპრეის ბოთლში და გამოიყენეთ ოთახის დეზინფექციის მიზნით.

გულძმარვა -გულძმარვის მოცილება  შესაძლებელია ერთი ჩაის კოვზი ვაშლის სიდრი ძმარისა და ერთი ჭიქა წყლის მიღებით.

აი ამიტომ ხახვს კვირაში ერთხელ მაინც ვაცხობ ღუმელში! უნიკალური სამკურნალო საშუალება!

ხახვს აქვს ძლიერი ანტიბაქტერიული ეფექტი, ამის შესახებ ყველამ იცის.

ახალი ხახვის წვენი თაფლით მკურნალობს ბრონქიტს და პნევმონიას, ხსნის ხველების შეტევებს.

გახეხილი ხახვის კომპრესები ხელს უწყობს ყურის ტკივილს და ფეხებზე წასმის შემთხვევაში სხეულის ტემპერატურასაც კი ამცირებს.

მაგრამ ცოტამ თუ იცის, რომ სასარგებლოა არა მხოლოდ ახალი, არამედ გამომცხვარი ხახვი. თერმული დამუშავების დროს ის არ კარგავს თავის სასარგებლო თვისებებს, პირიქით!

გამომცხვარი ხახვის სარგებელი

• გამომცხვარი ხახვი დაგეხმარებათ გაუმკლავდეთ წყლულს და ხანგრძლივ არასამკურნალო ჭრილობებს! აუცილებელია ხახვი გამოაცხვოთ პირდაპირ ქერქით და წაისვით მტკივნეულ ადგილებზე, სანამ გაუმჯობესებას არ იგრძნობთ.
• ფურუნკულების სამკურნალოდ გამომცხვარი ხახვი უნდა გამოვიყენოთ. ხახვის თბილი კომპრესა პრობლემურ ადგილას დღეში 20 წუთის განმავლობაში უნდა გაიჩეროთ. ფურუნკული ძალიან მალე გაქრება!
• ღუმელში გამომცხვარი ხახვის წყალობით ბუასილიც კი იკურნება! ხახვის კომპრესებს აქვს სადეზინფექციო თვისებები და ხელს უწყობს კანის ქსოვილების სწრაფ რეგენერაციას.
• გამომცხვარი ხახვი უფრო ხშირად უნდა მიირთვას ყველამ, ვისაც სისხლის შედედების პრობლემა აქვს. ინფარქტის ან ინსულტის შემდეგ ასეთი ხახვი რეკომენდირებულია ყოველდღიურად მიირთვათ!
• ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ამ გზით მომზადებული ხახვი შეიყვანოთ თქვენს მენიუში დიაბეტით დაავადებულთათვის ან სისხლში შაქრის მომატებისადმი მიდრეკილების მქონე ადამიანებისთვის. შეგიძლიათ ხახვი მიირთვათ ძირითადი კერძების გარდა, ან შეგიძლიათ ჩაატაროთ ხახვის მკურნალობის სრული კურსი ან მიირთვათ უზმოზე ყოველ დილით. ეფექტი შესამჩნევია ერთი კვირის შემდეგ და ეს ყველაფერი ამ ბოსტნეულის შესანიშნავი შემადგენლობის წყალობით: გამომცხვარ ხახვში შემავალი გოგირდი და რკინა ხელს უწყობს სისხლში გლუკოზის დონის ნორმალიზებას და ხელს უწყობს პანკრეასისა და ღვიძლის გამართულ ფუნქციონირებას.
• გამომცხვარი ხახვის გამოყენებისას ჰიპერტენზიის და ათეროსკლეროზის მქონე პაციენტების მდგომარეობა უმჯობესდება. ხახვი ხელს უწყობს სისხლძარღვების გაწმენდას, ხსნის ათეროსკლეროზულ დაფებს და ხელს უშლის არტერიული წნევის მკვეთრ ნახტომს.

გასაკვირი არ არის, რომ ყოველთვის ძალიან მომწონდა გამომცხვარი ხახვის გემო სხვადასხვა კერძებში! ღუმელში გამოცხობის შემდეგ ხახვისგან უბრალოდ ქრება ეთერზეთები, რაც ახალ ხახვს სპეციფიკურ გემოს და სუნს აძლევს. მაგრამ სარგებელი რჩება ...

ჯანსაღი გამომცხვარი ხახვის მოსამზადებლად აირჩიეთ საშუალო ზომის ბოლქვები - ისინი შეიცავს ყველაზე ძვირფას მიკროელემენტებს!

აცნობეთ თქვენს მეგობრებს ამ ძალიან ჯანსაღი საშუალების შესახებ.

5 წელზე მეტია ეწევი? გააკეთე ეს წამალი და შეაჩერე ხველა!

თუ ხუთ წელზე მეტი ხანია რაც ეწევით, ალბათ ბრონქიტი გაქვთ, რომელიც შემდეგ ხველაში გადაიზარდა. თუ მოწევას თავს ვერ დაანებებთ, ხველების შესაჩერებლად სცადეთ ტრადიციული მედიცინის მიერ შემოთავაზებული საშუალება.

წამლის რეცეპტი ძალიან მარტივია და შედგება ხახვის, წყლის, ყავისფერი შაქრის, კურკუმასა და ჯანჯაფილისგან.

მოდით უფრო დეტალურა გავიაროთ შემადგენელი ინგრედიენტების რაოდენობა:

• 400 გრ ხახვი
• ერთი ლიტრი წყალი
• 400 გრ ყავისფერი შაქარი
• ორი სუფრის კოვზი კურკუმა და
• პატარა ნაჭერი ჯანჯაფილის ფესვი

ნახეთ როგორ უნდა მოამზადოთ:

აიღეთ იმ ზომის ქვაბი, რომ ეს ინგრედიენტები თავისუფლად მოთავსდეს. ქვაბში ჩაასხით წყალი, დაუმატეთ ყავისფერ შაქარი და აურიეთ ხის კოვზით. მიღებულ სიროფს დაამატეთ გაფცქვნილი ხახვი,რომელიც წინასწარუნდა გქნდეთ გაჭრილი ოთხ ტოლ ნაწილად. ნარევს დაამატეთ გასუფთავებული ჯანჯაფილის ფესვი და კურკუმა. ეს ყველაფერი დადგით გაზქურაზე, დაბალ ცეცხლზე და დაელოდეთ, რომ ადუდეს მასა. როდესაც ნარევი ადუღებას დაიწყებს, შეამცირეთ სითბო.

როდესაც ნარევის მოცულობა განახევრდება, გადმოდგით ცეცხლიდან. შემდეგ ნარევი გააჩერეთ ოთახის ტემპერატურაზე და დაელოდეთ, რომ გაცივდეს. როდესაც ნარევი გაცივდება, ჩაასხით ქილაში. გააჩერეთ 2 საათი და შემდეგ შედგით მაცივარში.

აი როგორ უნდა გამოიყენოთ:

მიიღეთ 2 ჭიქა დილით უზმოზე, ან საღამოს ჭამიდან 2 საათის შემდეგ. გაიმეორეთ ეს პროცედურა, სანამ სასურველ შედეგს არ მიიღებთ.

დამატებითი რჩევები მწევალთათვის ხველის მოსახსნელად

1. დაამშვიდეთ ყელი ხველის წვეთებით, პასტილებით ან მარილიანი წყლის გამოვლებით.
2. დალიეთ 6-8 ჭიქა წყალი დღეში, რათა ფილტვებში და ყელში ლორწო გათხელდეს.
3. ძილის დროს აწიეთ თავი სხეულის დანარჩენ ნაწილზე მაღლა, რათა დარწმუნდეთ, რომ ლორწო არ დაგროვდება ყელში.
4. ივარჯიშეთ დღეში 30 წუთი რეგულარულად. ვარჯიში ხსნის ლორწოს და აადვილებს ნახველის ამოღებას.
5. მოერიდეთ ყავას ან ალკოჰოლს თქვენი ხველების სიმძიმის შესამცირებლად. ყავამ და ალკოჰოლმა შეიძლება გამოაშრო და გაღიზიანება გამოიწვიოს.

გამოიყენეთ ჩვენს მიერ შემოთავაზებული რეცეპტი და მოიცილეთ არასასურველი ხველა.