გოგრის თესლი ჯანმრთელობისთვის: სამკურნალო თვისებები, რომელიც ყველამ უნდა იცოდეს!!

გოგრის თესლს ბევრი რამ შეუძლია ჩვენი ჯანმრთელობისთვის. ისინი შეიცავს უამრავ მაგნიუმს, თუთიას და ჯანსაღ ცხიმებს. მათი სამკურნალო თვისებები წარმოუდგენელია.

გოგრის თესლი დადებითად მოქმედებს პროსტატის და გულის ჯანმრთელობაზე.
ამავდროულად, იგი ძალიან გემრიელია.

რატომ არის გოგრა ასე კარგი ჯანმრთელობისთვის? ჩვენ შემოგვაქვს სამკურნალო თვისებები, რომელიც ყველამ უნდა იცოდეს.

ანტიოქსიდანტები

გოგრის თესლი შეიცავს ანტიოქსიდანტებს, როგორიცაა კაროტინოიდები და ვიტამინი E. ანტიოქსიდანტებს შეუძლიათ შეამცირონ ორგანიზმში ანთება და დაიცვან იგი თავისუფალი რადიკალების ზემოქმედებისგან.

გოგრის თესლში შემავალი ანტიოქსიდანტები არის ერთ-ერთი მიზეზი, რის გამოც იგი ასე კარგია ჯანმრთელობისთვის.

გოგრის თესლი კარგია შარდის ბუშტისა და პროსტატის ჯანმრთელობისთვის

გოგრის თესლი ხელს უწყობს პროსტატის ჯირკვლების შემცირებას, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს შარდვის პრობლემები.

მაგნიუმის მაღალი შემცველობა

გოგრის თესლი მაგნიუმის ერთ-ერთი საუკეთესო წყაროა, რომელიც, სამწუხაროდ, ბევრი ადამიანის დიეტაში არ არის უხვად.

მაგნიუმი საჭიროა ორგანიზმში 600-ზე მეტი ქიმიური რეაქციისთვის და მნიშვნელოვანია არტერიული წნევის კონტროლისთვის, გულის დაავადებების რისკის შესამცირებლად, ძვლების ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად და სისხლში შაქრის დასარეგულირებლად.

გოგრის თესლი შესანიშნავია გულის ჯანმრთელობისთვის

გოგრის თესლი ანტიოქსიდანტების, მაგნიუმის, თუთიის და ცხიმოვანი მჟავების შესანიშნავი წყაროა, რომლებიც აუცილებელია გულის ჯანმრთელობისთვის.

კვლევებმა აჩვენა, რომ გოგრის თესლის ზეთის მიღებამ შეიძლება შეამციროს არტერიული წნევა და ქოლესტერინი, რაც დადებითად მოქმედებს გულის ჯანმრთელობაზე.

თესლი ასევე შეიცავს ნაერთს, რომელიც ხელს უწყობს სისხლძარღვების გაფართოებას და აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას გულში.

ამცირებს სისხლში შაქარს

გოგრის თესლს შეუძლია შეამციროს სისხლში შაქარი, რაც განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია დიაბეტის მქონე ადამიანებისთვის.

გოგრის თესლი აუმჯობესებს ძილს

თუ ცუდად გძინავთ, კარგია ძილის წინ გოგრის თესლი მიირთვათ. ისინი ტრიპტოფანის ბუნებრივი წყაროა, ამინომჟავა, რომელიც ხელს უწყობს ძილს.

მაგრამ თქვენ უნდა მიირთვათ მინიმუმ 200 გრამი თესლი, რომ იგრძნოთ მათი გავლენა თქვენს ძილზე.

გოგრის თესლში შემავალი თუთია ასევე ხელს უწყობს ტრიპტოფანის სერატონად გარდაქმნას, რომელიც გარდაიქმნება ძილის მარეგულირებელ მელატონად.

დასკვნა

გოგრის თესლი ძალიან კარგია ჯანმრთელობისთვის და სავსეა საკვები ნივთიერებებითა და ანტიოქსიდანტებით. მათ შეუძლიათ ორგანიზმის დაცვა სხვადასხვა დაავადებებისა და პრობლემებისგან.

მათ შეუძლიათ გააუმჯობესონ გულის ჯანმრთელობა, სისხლში შაქარი, ნაყოფიერება და ძილის ხარისხი. მათ ასევე შეუძლიათ გააუმჯობესონ განწყობა და იმუნიტეტი.

ჭარხალი და ლიმონი: ბუნებრივი საშუალება სისხლში ცხიმების წინააღმდეგ

ჭარხალი და ლიმონი თავისთავად ჯანმრთელობისთვის კარგი საკვებია, მაგრამ იცოდით, რომ ისინი სასარგებლოა სისხლში ცხიმის დასაწვავად?

ჭარხალი უძველესი დროიდან გამოიყენებოდა ანემიის სამკურნალოდ და ის განსაკუთრებულია დაავადებული უჯრედების სამკურნალოდ ნივთიერებებისა და კაროტინოიდების მაღალი შემცველობის გამო. ის ფოლიუმის მჟავის შესანიშნავი წყაროა და სავსეა ანტიოქსიდანტებით. უმჯობესია მიიღოთ უმი სახით.

ჭარხლის სამკურნალო თვისებები გასაოცარია და ჩვენ აღვნიშნავთ რამდენიმე მათგანს:

• ჭარხალი ამცირებს არტერიულ წნევას
• ეს არის ლეიკემიის სამკურნალო ხალხური საშუალება
• ამცირებს სისხლში ქოლესტერინის დონეს
• შეუძლია თავიდან აგაცილოთ ვარიკოზული ვენების პრობლემები
• ჭარხლის წვენს გააჩნია სამკურნალო თვისებები ღვიძლისა და ნაღვლისთვის
• ის ასევე სწრაფად აყუჩებს თავის ტკივილს, კბილის ტკივილს, დიზენტერიას, ზურგის ტკივილს, კანის პრობლემებს, მენსტრუაციის ტკივილს და ა.შ.

ლიმონი C ვიტამინით, პექტინითა და კალციუმის ოქსალატით მდიდარი საკვებია. ლიმონს აქვს უამრავი სასარგებლო შემადგენლობა. გაგაცნობთ მათგან ყველაზე მნიშვნელოვანს:

• ლიმონი აძლიერებს იმუნურ სისტემას
• ასუფთავებს ორგანიზმს ტოქსინებისგან
• აძლევს კანს ახალ იერს
• ხელს უწყობს ჭრილობების სწრაფ შეხორცებას
• ამშვიდებს კბილის ტკივილს.

გამოიყენეთ ჭარხლისა და ლიმონის კომბინაცია სისხლში ცხიმის შესამცირებლად

წარმოგიდგენთ ჭარხლისა და ლიმონის ბუნებრივი სამკურნალო საშუალების ორ რეცეპტს, რომელიც დაგეხმარებათ სისხლში ცხიმის შემცირებაში. რა თქმა უნდა, ეს არ არის წამლის ან არსებული თერაპიის შემცვლელი, მაგრამ ღირს ცდა.

პირველი რეცეპტი:

გაასუფთავეთ ჭარხალი, გაჭერით ოთხ ნაწილად და მოათავსეთ წვენსაწურში, დაუატეთ მას 5 ცალი შუაზე გაჭრილი ლიმონი. გაწურეთ 1,5 ლიტრი წვენი და ჩაასხით 1,5 ლიტრიან ბოთლში. დახურეთ თავსახური და შედგით მაცივარში. დალიეთ 100 მლ დილით და 100 მლ საღამოს.

ყოველ ჯერზე წვენის დალევამდე ბოთლი ოდნავ შეანჯღრიეთ. ზოგს ქოლესტერინისა და ტრიგლიცერიდების მომატებული დონის დასარეგულირებლად ამ სასმელის ერთი დოზა სჭირდება 1,5 ლ, ზოგს კი 2 დოზა. ეს ყველაფერი ორგანიზმზეა დამოკიდებული.

ნუ დაიწყებთ მე-2 დოზის დალევას, სანამ არ შეამოწმებთ შედეგებს ამ სასმელის პირველი დოზის დალევის შემდეგ.

მეორე რეცეპტი:

ყოველ საღამოს გაასუფთავეთ ერთი ჭარხალი და დანის დახმარებით აერით გული. ჩაღრმავებას დანით ვიწყებ, მაგრამ ბოლოს კოვზითაც ვეხმარები. მნიშვნელოვანია, რომ ხვრელი რაც შეიძლება დიდი იყოს, რომ მინიმუმ ერთი ლიმონის წვენი ჩაეტიოს.

გაწურული ლიმონის წვენი ჩაასხით ჭარხალში და დატოვეთ მთელი ღამე. დილით, დალიეთ იგი საუზმემდე.

ამ მეთოდის უპირატესობა ის არის, რომ არ გჭირდებათ წვენსაწური. ის მზადდება ყოველდღიურად სწრაფად და მარტივად და, რაც მთავარია, ბუნებრივი გზით. იგი  თანდათან გავლენას მოახდენს ცხიმებსა და სისხლის რაოდენობაზე.

ვიმედოვნებთ, რომ ეს ბუნებრივი საშუალება ნამდვილად დაგეხმარებათ სისხლში ცხიმის წინააღმდეგ ბრძოლაში.

ხალხური მედიცინა იმუნიტეტის გასაძლიერებლად: „ვიტამინების ქილა“, რომელიც გამოგაცოცხლებთ

ძლიერი იმუნიტეტი - ეს არის სხეულის წინააღმდეგობა სხვადასხვა დაავადებების მიმართ და, შესაბამისად, კარგი ჯანმრთელობა. მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენს აფთიაქებში ყოველდღიურად უფრო და უფრო მეტი პრეპარატია იმუნიტეტის გასაძლიერებლად - ხალხური საშუალებები ამ პროცესში არ კარგავს პოპულარობას და მნიშვნელობას.

ეს გასაგებია, რადგან აფთიაქიდან ვერც ერთი სინთეზური პრეპარატი ვერ ჩაანაცვლებს ნატურალურ პროდუქტებს, რომლებიც ადვილად ხელმისაწვდომი და ძალიან ეფექტურია სხვადასხვა დაავადების სამკურნალოდ.

ამ სტატიაში ჩვენს მიერ შემოთავაზებული "ვიტამინების ქილა" - დააკმაყოფილებს არა მხოლოდ ბავშვების ტკბილეულის მოთხოვნილებას, არამედ გააძლიერებს მთელი ოჯახის იმუნიტეტს. გთავაზობთ ნარევის ორ რეცეპტს იმუნიტეტის გასაძლიერებლად. ორივე შესანიშნავია - და რაც მთავარია გამოცდილი. არჩევანი თქვენზეა, რომელიც გსურთ ის გამოიყენეთ.

რეცეპტი ბავშვებისა და მოზრდილებისთვის იმუნიტეტის გასაძლიერებლად

ამ რეცეპტის მოსამზადებლად თქვენ დაგჭირდებათ შემდეგი ინგრედიენტები:

• 100 გრ ყურძნის ჩირი (მისი ხარისხი ძალიან მნიშვნელოვანია)
• 150 გრ ნიგოზი
• 100 გრ ნუში
• ორი ცალი ლიმონის ცედრა
• 100 გრ ხმელი გარგარი
• 100 გრ ქლიავი
• 250-300 გრ ნატურალური თაფლი
• თუ გაქვთ შესაძლებლობა - ძალიან კარგია 100 გრ ფიჭვის კაკალის დამატება (ისინი შესანიშნავია იმუნიტეტის გასაძლიერებლად)

მომზადების მეთოდი ასეთია:

გაატარეთ ხორცსაკეპ მანქანაში: ქიშმიში, ნიგოზი, ნუში, ფიჭვის კაკალი და ლიმონის კანი. ნარევს დაუმატეთ ორი ცალი ლიმონის წვენი. ყველა ინგრედიენტი კარგად აურიეთ. შემდეგ დაამატეთ წვრილად დაჭრილი ქლიავი და გამხმარი გარგარი. აურიეთ. ბოლოს დაუმატეთ თაფლი და ისევ აურიეთ. მიღებული მასა გააჩერეთ ბნელ ადგილას 1-2 დღე. შეინახეთ ვიტამინის ქილა მაცივარში

დოზირება:

• 3 წელზე უფროსი ასაკის ბავშვებისთვის - 1 ჩაის კოვზი დღეში ორჯერ.
• მოზრდილებისთვის: 1-2 სუფრის კოვზი სამჯერ დღეში.

მეორე რეცეპტი იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად (ეს რეცეპტი ძირითადად გამოიყენება მოზრდილებში):

ამ რეცეპტის მოსამზადებლად საჭირო ინგრედიენტებია:

• 200 გრამი გარგარის ჩირი
• 200 გრ ქლიავი
• 200 გრ ლეღვის ჩირი
• 200 გრ ნიგოზი
• 1 ცალი ლიმონი
• 50 მლ კონიაკი
• 250 გრ ნატურალური თაფლი

მომზადების მეთოდი:

ყველა ჩირი და ლიმონი ქერქთან ერთად გახეხეთ ხორცსაკეპ მანქანაში. ნარევს დაუმატეთ თაფლი და კონიაკი და აურიეთ. ქილა შეინახეთ მაცივარში. მიიღეთ 1 სუპის კოვზი ყოველი ჭამის წინ.

უნიკალური წამალი, რომელიც სწრაფად ხსნის სახსრებისა და თავის ტკივილს!!.

როგორც იაპონელები ამბობენ, ახალგაზრდობა გრძელდება მანამ, სანამ თქვენი სახსრები ჯანმრთელია!

დამეთანხმებით, ბევრი რამ არის დამოკიდებული სახსრების ჯანმრთელობაზე, რადგან მთელი ჩვენი ცხოვრება მოძრაობაა.

ართროზი - სახსრების ანთება - ადამიანის საყრდენ-მამოძრავებელი სისტემის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული დაავადებაა. დაავადების სიმპტომებისგან თავის დასაღწევად ინიშნება მედიკამენტოზური თერაპია, მასაჟი, ფიზიოთერაპიული ვარჯიშები.

თუმცა ართროზის მკურნალობას ხალხური საშუალებებით დიდი სარგებელი მოაქვს, განსაკუთრებით დაავადების განვითარების საწყის ეტაპებზე. სახლში მომზადებული საშუალებების დახმარებით თქვენ შეგიძლიათ ეფექტურად მოიხსნათ სახსრების ტკივილი, გაათავისუფლოთ დაავადებული სახსრის ანთება და შეშუპება.

აისათვის თქვენ დაგწირდებათ შემდეგი სახის ინგრედიენტები:

• მარილი - ერთი სუფრის კოვზი;
• წყალი - ერთი ლიტრი;
• ქაფურის სპირტი - ათი გამი;
• ამიაკი (10%) - ასი მლ.

როგორ უნდა მოამზადოთ?

პატარა კონტეინერში აურიეთ მარილი და წყალი, ცალკე კონტეინერში კი ქაფურის სპირტი და ამიაკი. კარგად აურიეთ ინგედიენტები ცალ-ცალკე. ამის შემდეგ კი შეურიეთ ეს ორი ნარევი შუშის ქილაში - ნახავთ, როგორ წარმოიქმნება თეთრი ფანტელები. ბოლოს დაახურეთ ქილას სახურავი და შეანჯღრიეთ სანამ ფანტელები არ დაიშლება. ამ პროცედურის სემდეგ წამალი მზად არის გამოსაყენებლად!

თავის ტკივილის შემთხვევაში სითხე მოათავსეთ თასში და გააცხელეთ წყლის აბაზანაში, შემდეგ დაასველეთ მასში ნაჭერი და შემოიხვიეთ მთელს თავზე, ზემოდან კი თბილი შარფი დაადეთ. თქვენ უნდა გააკეთოთ ეს პროცედურა ღამით.

თუ სახსრების ტკივილი გაწუხებთ, ამ ხსნარში დაასველეთ სუფთა ნაჭეი და დაიდეთ მტკივან ადგილზე. ზემოდან შემოახვიეთ ცელოფანი და ბოლოს ზემოდან შემოახვიეთ შარფი. ეს პროცედურა შეიძლება განმეორდეს 2 ან 3-ჯერ დღეში.

აი რატომ უნდა დალიოთ ყოველ დილით ვაშლის ძმარი თაფლთან ერთად!..

ნატურალური თაფლი და ვაშლის ძმარი კარგად არის ცნობილი ინფექციების და ჯანმრთელობის პრობლემების პრევენციისა და მკურნალობის უნარითე. მათი კომბინაციით თქვენ ქმნით ძლიერ ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატს, ძლიერ ანტიბიოტიკს და სასარგებლო ანტიოქსიდანტს.

ვაშლის ძმრისა და თაფლის კომბინაციას საოცარი სარგებელი მოაქვს თქვენი ორგანიზმისთვის.

ეს ნარევი:

• ხელს უწყობს სახსრების ტკივილის მკურნალობას და პრევენციას, ამიტომ რეკომენდებულია ართრიტით დაავადებული ადამიანებისთვის.
• ეს არის კუჭის მატონიზირებელი საშუალება, რომელიც ათავისუფლებს ტკივილს და გულძმარვას.
• იგი აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას, ხელს უწყობს ნაწლავის ჯანსაღ მოძრაობას და ებრძვის ყაბზობას.
• ხელს უწყობს ქოლესტერინის დონის კონტროლს, არტერიული წნევის პრევენციას.
• ეს არის წონის დაკარგვის შესანიშნავი დანამატი.
• ყელის ტკივილისა და სუნთქვის პრობლემების დროს ერთ-ერთი საუკეთესო დამხმარე საშუალებაა.
• ეს კომბინაცია აუმჯობესებს კანის ჯანმრთელობას.
• იგი წარმატებით ებრძვის არასასიამოვნო სუნს.
• ასევე ხელს უწყობს ანთების შემცირებას.

რატომ უნდა დალიოთ ეს ნარევი აუციებლად დილით?

თანამედროვე ცხოვრების წესი ორგანიზმს მუდმივად აყენებს სტრესს. ეს უკანასკნელი ასოცირდება ცხიმებითა და შაქრის მაღალ დიეტასთან. ყოველივე ამან შეიძლება შეცვალოს თქვენი pH ბალანსი, რაც იწვევს გულძმარვას და ასევე ზრდის მრავალი დაავადების და ინფექციების რისკს.

ეს საშუალება უნდა დალიოთ დილით, ფიზიკური აქტივობის ან საუზმის წინ. ეს იმიტომ, რომ ეს გაძლევთ მეტ ენერგიას და გეხმარებათ თქვენი pH-ის დაბალანსებაში.

ამ ძირითადი ფუნქციის გამო, ვაშლის ძმრისა და თაფლის ნარევი არის პოპულარული ალტერნატიული მკურნალობა იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად.

ამ საშუალების მოსამზადებლად საჭირო ინგრედიენტებია:

• 1 ჩაის კოვზი ნატურალური თაფლი (7,5 გრ)
• 1 ჩაის კოვზი ვაშლის ძმარი (5 მლ)
• 1 ჭიქა წყალი (250 მლ)

მომზადებისა და გამოყენების წესი:

დაამატეთ თაფლი და ვაშლის ძმარი ერთ ჭიქა თბილ წყალში. აურიეთ კარგად. მიღებული სითე დალიეთ უზმოზე, საუზმემდე სულ მცირე 20 წუთით ადრე.

თუმცა, შეგიძლიათ ამ სასმელის მირთმევა დღის სხვა დროსაც, თქვენი პირადი საჭიროებიდან გამომდინარე. თუმცა, არ მიიღოთ დღეში სამზე მეტი დოზა, რადგან გადაჭარბებული გამოყენება შეიძლება საზიანო იყოს თქვენი ჯანმრთელობისთვის.

უკუჩვენებები

თუ თქვენ აპირებთ ამ საშუალების მიღებას ყოველდღე, გაითვალისწინეთ, რომ ვაშლის ძმრის დიდმა დოზებმა შეიძლება გამოიწვიოს კალიუმის დაბალი დონე და ძვლის სიმკვრივის დაკარგვა.

ამიტომ მნიშვნელოვანია დაიცვას ზემოთ მოცემული რეკომენდაციები და დაუყოვნებლივ შეწყვიტოთ მისი მიღება, თუ შეამჩნევთ რაიმე გვერდით მოვლენას.

ვაშლის ძმარმა შეიძლება ხელი შეუშალოს დიურეტიკების, საფაღარათო საშუალებების, დიაბეტის და გულის დაავადებების სამკურნალო პრეპარატების მოქმედებას. ასეთ შემთხვევებში უმჯობესია მიმართოთ ექიმს ამ ტიპის მკურნალობის დაწყებამდე.

თუ თითები ხშირად გიბუჟდება, გამოიყენე ეს საშუალება! დედაჩემს ეს რეცეპტი მისმა მეგობარმა ურჩია!

ხელის დაბუჟება არ არის დაავადება, მაგრამ ეს შეიძლება იყოს დაავადების სიმპტომი, რომლის იდენტიფიცირება და დროულად მკურნალობა მნიშვნელოვანია.

თითების ან ხელების დაბუჟება ბევრისთვის ნაცნობი შეგრძნებაა. თუ ეს ფენომენი დიდხანს არ გრძელდება და ნერვის შეკუმშვას უკავშირდება (მაგალითად, არასასიამოვნო პოზაში ძილის შემდეგ), მაშინ ნერვიულობის მიზეზი არ გაქვთ, მაგრამ თუ ის რეგულარულად გაწუხებთ, უნდა მიმართოთ ექიმს.

მათთვის, ვინც ვერ ახერხებს გარკვეული მიზეზების გამო ექიმთან მისვლას, გვაქვს ბუნებრივი ინგრედიენტებისგან დამზდებული საშუალება. რეცეპტის სანახავად განაგრძეთ სტატიის კითხვა.

ამ რეცეპტის მოსამზადებლად აი რა უნდა გააკეთოთ:

საღამოს აიღეთ 1/3 ჭიქა სელის თესლი და ჩაყარეთ საშუალო ზომის ქვაბში, შემდეგ მას დაასხით ერთი ლიტრი წყალი და დადგით გაზქურაზე, დაბალ ტემპერატურაზე. აადუღეთ ნარევი, შემდეგ კი გადმოდგით ცეცხლიდან.  გააჩერეთ მიღებული ნახარში მთელი ღამით. და მხოლოდ ამის შემდეგ შეგიძლიათ მისი გამოყენება. შედეგად თქვენ უნდა მიიღოთ დაახლოებით 800-850 მლ სითხე, რომელიც კონსისტენციით ჟელეს წააგავს.

როგორ უნდა გამოვიყენოთ?

მიღებული მასა უნდა დალიოთ 1/3 ჭიქა დილით უზმოზე და საღამოს ვახშმის წინ (დაახლოებით 20 წუთით ადრე). მომზადებული მასის მოცულობა უნდა იმყოფინოთ 5 დღის განმავლობაში.

სასარგებლო რჩევა: საუკეთესო შედეგის მისაღებად, მიიღეთ სელის თესლის ნახარში ორი კვირის განმავლობაში. საჭიროების შემთხვევაში, შეგიძლიათ გაიმეოროთ კურსი სამთვიანი შესვენების შემდეგ.

როგორც ხედავთ, სისხლძარღვების გაუმჯობესება საკმაოდ მარტივი და იაფი პროცედურაა. მთავარია იყო მომთმენნი და არ გამოტოვოთ მკურნალობის არც ერთი დღე. შედეგი აუცილებლად გექნებათ!

თუ მოგეწონათ ჩვენს მიერ შემოთავაზებული რეცეპტი, გთხოვთ გაუზიარეთ თქვენს მეგობრებს, შეიძლება ეს რეცეპტი ძალიან დაეხმაროს.

kop.ge გისურვებთ ჯანმრთელობასა და მხნეობას!!.

დიდი ხნის განმავლობაში ვებრძოდი ბუასილს. სანამ ეს საშუალება არ გამოვიყენე, იქამადე არაფერმა არ მიშველა...

ბუასილი არის ანუსის და სწორი ნაწლავის შეშუპებული ვენები, რომლებმაც შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილი, ქავილი და რექტალური სისხლდენა. ასებობს ორი სახის ბუასილი: - შიდა და გარე.

შიდა ბუასილი განლაგებულია სწორ ნაწლავში და ჩვეულებრივ არ ჩანს. გარეგანი ბუასილი კი არის ანუსის გარეთა კანზე.

ბუასილს თან ახლავს მტკივნეული შეგრძნებები სწორ ნაწლავში და ზოგიერთ შემთხვევაში შესაძლოა ნაწლავში სისხლი გამოჩნდეს. გარდა ამისა, შესაძლოა დისკომფორტი შეგექმნათ ჯდომისას.

ჩვეულებრივ, ანთება იწყება 40 წელს მიღწეულ ადამიანებში. პროქტოლოგს შეუძლია ოფიციალური დიაგნოზის დასმა, მკურნალობის მეთოდებსაც განსაზღვრავს.

რამ შეიძლება გამოიწვიოს ბუასილი?

• ცუდი კვება
• მემკვიდრეობითი ფაქტორები
• პასიური ცხოვრების წესი
• ქრონიკული ყაბზობა ან დიარეა, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ზეწოლის გაზრდა ანუსის შიგნით და მის გარშემო მდებარე ვენების კედლებზე.
• ორსულობა
• სიმსუქნე

როგორ ავიცილოთ თავიდან?

• პირველ რიგში, მოერიდეთ უმოძრაო ცხოვრების წესს. იარეთ დღეში მინიმუმ ერთი საათის განმავლობაში ან სცადეთ სხვა ფიზიკური ვარჯიშები სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად.
• შეინარჩუნეთ სხეულის ადეკვატური წონა.
• დალიეთ დღეში მინიმუმ 2 ლიტრი წყალი.
• მოერიდეთ ძალიან ცხარე ან ცხიმიან საკვებს.
• და ბოლოს, გაზარდეთ ბოჭკოების, ხილის, ბოსტნეულის, მთელი მარცვლეულის მიღება და ა. შ.

ბუასილის მკურნალობა შეგიძლიათ ბუნებრივი საშუალებებით.

გარე ბუასილის მკურნალობა

• ქავილის მოსახსნელად შეგიძლიათ მიიღოთ ცივი წყლის აბაზანები დაახლოებით 10-15 წუთის განმავლობაში, განსაკუთრებით ნაწლავის მოძრაობის შემდეგ.
• ცხენის წაბლი არაჩვეულებრივი საშუალებაა მცირე სისხლდენისა და ანთების შესაჩერებლად. ისინი ასევე იდეალურია სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად და მათი მიღება შესაძლებელია ორი განსხვავებული გზით. პირველი გზა არის მედიკამენტების გამოყენება სუპოზიტორების სახით, რომლებიც შეგიძლიათ შეიძინოთ აფთიაქში, ან ინფუზიის სახით. მეორე გზა - როგორც ვარიანტი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ კომპრესი. ამ კომპრესისთვის აიღეთ სამი ან ოთხი ცალი ცხენის წაბლის ფოთოლი მოათავსეთ წყლიან ჩაიდანში და მოხარშეთ რამდენიმე წუთის განმავლობაში. ამის შემდეგ, სუფთა ნაჭერი დაასველეთ გაგრილებულ ნახარშში და დაიდეთ სწორი ნაწლავის მიდამოზე რამდენიმე წუთის განმავლობაში.
• მოცვი იდეალურია სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად და ანთების სამკურნალოდ. ჩაიდანში მოათავსეთ ნახევარი ჭიქა მოცვი და დაასხით 2 ლიტრი წყალი. დადგით გაზქურაზე და ხარშეთ რამდენიმე წუთის მანძილზე. ადუღების შემდეგ გადმოდგით ჩაიდანი ცეცხლიდან და დაელოდეთ მის გაგრილებას. გაგრილების შემდეგ სითხეში დაასველეთ სუფთა ნაჭერი და დაიდეთ კომპრესა მტკივნეულ ადგილას.

შიდა ბუასილის მკურნალობა

• იონჯა: მასში შემავალი K ვიტამინის რაოდენობა ხელს უწყობს სისხლდენის თავიდან აცილებას. ის შეიცავს ცილებს, ნახშირწყლებს, კალციუმს და ბევრ სხვა საკვებ ნივთიერებას. იმისთვის, რომ ეს სასარგებლო თვისებები გამოიყეოთ, ბლენდერში მოათავსეთ დაახლოებით ერთი ჭიქა კარგად გასუფთავებული იონჯა და ნახევარი კიტრი. დააბლენდერეთ, რომ მიიღოთ გლუვი მასა. მიღებული წვენი შეიძლება იყოს გარკვეულწილად სქელი, ამიტომ შეიძლება დაუმატოთ ერთი ჭიქა წყალი და ცოტა თაფლი. სასურველია ამ სითხის დალევა დილით.

სახსრების ტკივილის დროს შეწყვიტეთ ამ 8 საკვების მიღება: ისინი აძლიერებენ ანთებას

სახსრების ტკივილი იწვევს მეტ დისკომფორტს და მოძრაობის შეუძლებლობასაც კი.

ტკივილი უარყოფითად მოქმედებს ავადმყოფის ფსიქოლოგიურ მდგომარეობაზე. სახსრების ტკივილის ძირითადი მიზეზებია დაზიანებები, პოდაგრა, წითელი მგლურა, მოტეხილობა ან გადაადგილებული ძვლები და ფიბრომიალგია.

სახსრების ტკივილი შესაძლოა გამწვავდეს გარკვეულმა საკვებმა.

სახსრების ტკივილისა და მისი თანმხლები შედეგების შესამცირებლად რეკომენდებულია შემდეგი პროდუქტების რაციონიდან ამოღება:

- შაქარი და სწრაფად ათვისებადი ნახშირწყლები.

რაფინირებული შაქარის მიღება უნდა შეამციროთ, რადგან ის ასტიმულირებს ანთების ფაქტორების გამოყოფას, რომელსაც ციტოკინები ეწოდება. მოერიდეთ ცომეულს, ტკბილეულს, შოკოლადს და გაზიან სასმელებს.

შეზღუდეთ კარტოფილის, პურის, ბრინჯის, თეთრი ფქვილის პროდუქტების გამოყენება. გარდა ამისა, ამ პროდუქტების გადაჭარბებული გამოყენება იწვევს სხეულის წონის მატებას და, შესაბამისად, სახსრებზე სტრესს.

-წითელი ხორცი და დამუშავებული ხორცის პროდუქტები.

ამ ტიპის ხორცი შეიცავს პურინის ნაერთებს და ნიტრატებს, რომლებიც აუარესებს სახსრების მდგომარეობას. ცნობილია, რომ ეს ნივთიერებები ხელს უწყობს დაავადებული უჯედების გაჩენას.

- რძე.

რძე შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებიც ასტიმულირებენ ანთებით რეაქციებს.

-Სიმინდის ზეთი

ამ ტიპის ზეთი მდიდარია ომეგა -6 ცხიმოვანი მჟავებით, რომლებიც მონაწილეობენ ანთებით რეაქციაში. რეკომენდებულია სიმინდის ზეთის შეცვლა ზეითუნის, სელის, გოგრის ან არაქისის ზეთით.

-ლუდი.

ლუდი მდიდარია პურინებით, რომლებიც გარდაიქმნება შარდმჟავად. ორგანიზმში შარდმჟავას ჭარბი რაოდენობით, მისი მარილები ილექება სახსრებში და იწვევს პოდაგრას.

ლუდისადმი გადაჭარბებული გატაცება იწვევს წონის მატებას ყველა უარყოფითი შედეგით.

-Მარილი.

სუპერმარკეტის პროდუქტები შეიცავს ჭარბი რაოდენობით მარილს და სხვა კონსერვანტებს. მათი გამოყენება იწვევს წყალ-მარილის ბალანსის დისბალანსს, რაც გავლენას ახდენს სახსრების მდგომარეობაზე.

- მონოსტრიუმის გლუტამატი

მონოსტრიუმის გლუტამატი არის ფართოდ გამოყენებული დანამატი საკვების გემოსა და ფერის გასაუმჯობესებლად და მას შეუძლია გააძლიეროს სახსრების ტკივილი და ანთება. ეცადეთ არ მიირთვათ მონოსტრიუმის გლუტამატის შემცველი საკვები.

ეს სამკურნალო წამალი კურნავს უამრავ დაავადებას...  გაწმენდს სისხლძარღვებს, გააძლიერებს იმუნურ სისტემას და დაარეგულირებს არტერიულ წნევას.

ნივრის სასარგებლო თვისებები დიდი ხანია ცნობილია. ეს ბუნებრივი ანტიბიოტიკი კლავს მიკრობებსა და ვირუსებს, აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და ამცირებს ქოლესტერინის დონეს.წითელი ღვინისა და ნივრის ნაყენი შეუცვლელი საშუალებაა მათთვის, ვინც მუდმივად განიცდის არტერიული წნევის უეცარ ცვლილებას. ასევე, ეს წამალი შესანიშნავად აძლიერებს იმუნურ სისტემას, წმენდს სისხლს და დადებითად მოქმედებს ქალის რეპროდუქციულ სისტემაზე.

დღეს ჩვენი რედაქცია გაგიზიარებთ ნივრის ნაყენის უნიკალურ რეცეპტს, ვიმედოვნებთ, რომ ის გამოგადგებათ.

ნივრის ნაყენის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ შემდეგი ინგრედიენტები:

• 12 კბილი ნიორი
• 1 ლიტრი კაჰორი (წითელი ღვინო)

როგორ უნდა მოამზადოთ:

ნივრის თითოეული კბილი დავჭრათ 4 ნაწილად და მოვათავსოთ შუშის ქილაში. შემდეგ მას  დაასხით ღვინო და ქილას მჭიდროდ დაახურეთ თავსახური. განათავსეთ ქილა ბნელ და გრილ ადგილას 2 კვირის განმავლობაში. შეანჯღრიეთ ქილა დღეში 2-3-ჯერ. 14 დღის შემდეგ ნაყენი გადაწურეთ და ჩაასხით მუქი შუშის ბოთლში.

როგორ უნდა გამოიყენოთ?

დალიეთ თქვენს მიერ მომზადებული სითხიდან 1 ჩაის კოვზი 3-ჯერ დღეში 30 დღის განმავლობაში. 6 თვის შემდეგ შეგიძლიათ გაიმეოროთ კურსი.

ყურადღება: ეს ნაყენი უკუნაჩვენებია 16 წლამდე ასაკის ბავშვებში, ორსულებში, გასტრიტით, პანკრეატიტით, კუჭის წყლულით დაავადებულ ადამიანებში. პრეპარატის მიღებამდე აუცილებლად მიმართეთ ექიმს.

აცნობეთ თქვენს მეგობრებს ამ სასწაულმოქმედი წამლის შესახებ!